过度滋补竟是子宫肌瘤病因

子宫肌瘤：一种常见却需警惕的妇科肿瘤

在成年女性中，子宫肌瘤的发病率相当高，约三分之一的女性都可能会遭遇这一病症。子宫肌瘤是妇科肿瘤中发病率最高的，但幸运的是，绝大多数的子宫肌瘤都是良性的。即便如此，我们也不能掉以轻心。因为约有1%的子宫肌瘤是恶性的，扩散较快，死亡率也较高，我们称之为“子宫肉瘤”。

子宫肌瘤是一种激素依赖性肿瘤，它在青春期和生育期会快速生长，但在绝经后一般会逐渐萎缩。如果肌瘤在短期内迅速增大，或者之前没有任何症状，突然出现疼痛或出血，那么我们就要高度警惕。绝经后，如果肌瘤不消退，反而继续生长，更是需要格外小心。

对于子宫肌瘤，预防并不容易，因为病因尚不明确。体检时的B超可以帮助我们发现它。如果瘤体较小且没有对身体造成影响，我们可以选择持续观察。但如果瘤体较大或者已经对身体产生影响，手术治疗是一个选择。腹腔镜下的手术创伤相对较小，对于育龄女性来说，还可以保留子宫，不影响生育。

除了医学治疗，我们还需要关注身体的异常信号。异常的出血、白带和腹部疼痛都可能是子宫肌瘤的症状。尤其是性生活失调、未育、抑郁的女性以及滥用滋补药物的人群，更需要提高警惕。

为了预防子宫肌瘤，专家建议女性应保持良好的性生活规律，适时婚嫁、生育，并注意房事卫生。在饮食上，应避免暴饮暴食，偏食挑食，多吃清淡的食物和五谷杂粮。还要懂得调节自己的情绪，避免过度忧虑，保持心情愉悦。劳累过度也需要避免，适当锻炼，增强自身的抵抗力。

补充雌激素之前，应该到正规医院检测激素水平。确实缺乏雌激素的情况下，应在医生指导下进行补充。不能为了延缓衰老而盲目自行服用。我们应该关注身体的变化，及时发现并治疗子宫肌瘤，保持健康的生活方式和心态。