生完孩子三年痛经该怎么办

在月事流转之后，建议您进行一次身体检查。您的经血呈现黑色，可能是由于痛经、宫寒或者炎症引起的。这些情况需要通过医学检查才能准确判断。

在此，我们为您提出一些建议：如果您的疼痛较为剧烈，可以先服用消炎止痛药物以缓解症状，服用一周后，待月经过后，及时前往医院进行检查。

在此，丁英波副主任医师（妇科）为您提供专业的意见。他在蓬莱市中医医院（三甲医院）拥有丰富的临床经验。他表示，一般的痛经在婚后或生育后大多会自愈。这是因为经血与剥脱的子宫内膜在婚前可能无法顺畅地通过子宫颈口流出，从而导致痛经。女性在分娩后，子宫口会变得松弛，经血和剥脱的子宫内膜能够更容易地排出，因此痛经现象通常会消失或减轻。

在此提醒您，关注自身健康，及时进行检查和治疗，愿您身体健康，远离疼痛困扰。也请您注意生活规律，保持良好的生活习惯，这对您的身体健康同样重要。