白带异常 做好8点白带自净

中医对白带异常有着独特的看法，将其称为“带下病”。除了因炎症引发的白带异常外，工作压力大、休息不足也会导致白带增多和颜色变化。面对这一女性常见的困扰，中医提供了针对性的治疗方案。

对于白带量多、色白如蛋清、无味道，兼有全身容易怕冷、频尿的患者，属于“脾虚”型的白带，可以采用苍术、白术、山药、人参、柴胡、车前子等中药进行调理。

若白带量多、颜色黄稠，甚至夹有血丝，味道甚臭，大便秘结，有时兼有发烧、小腹疼痛，这属于“湿热”病症，治疗可选用当归、白芍、生地、阿胶、丹皮、黄柏、香附等中药。

对于白带量多、颜色黄、有臭味、舌苔黄腻、月经量增多或延长的情况，属于“肝火”症状，治疗则可用龙胆草、山药、芡实、白果、黄柏、车前子等药物。

而对于长时间白带量多、色白清冷如水，兼有腰膝酸软、头晕耳鸣的患者，属于“肾虚”型的白带，需要用到山茱萸、熟地、杜仲、沙苑蒺藜、芡实等补肾的中药。

随着年龄的增长，女性容易出现气血不足，阴津亏损，这时容易生风生燥，自觉外阴皮肤瘙痒，阴道有干涩感。要善于运用中医的秘方来调理白带异常。三分医，七分养，十分防。维护阴道白带自净作用功能同样重要。

为了保持阴道的自洁功能，切忌过度清洁，频繁使用药字号洗液、消毒护垫等容易破坏阴道的弱酸性环境。妊娠时性激素水平升高，阴道内容易受到霉菌侵袭，因此妊娠期间要注重护养。要注意公共场所卫生，正确使用避孕措施，伴侣同治，穿着全棉内裤，控制血糖并正确清洗外阴。

在日常生活中，也要注意一些细节来预防白带异常。比如使用60℃左右的热水定期清洗洗衣桶；选用针对个人的清洁护理产品；在公共场合注意个人卫生等等。只有掌握了正确的预防和护理方法，才能有效避免白带异常带来的困扰。