女性在月经期间面临多方面的身体变化，这些变化不仅影响着她的生理健康，也与她的生活方式息息相关。下面将详细阐述这些变化以及相应的建议措施。

一、感染风险的增加

月经期间，宫颈口微微张开，子宫内膜处于脱落状态。性行为，特别是某些较为激烈的方式（如后方体位），可能使细菌更容易进入子宫，从而增加宫颈炎、子宫内膜炎等妇科疾病的风险。经血的逆流也可能导致子宫内膜异位症的发生概率升高。

二、生理影响

性兴奋在月经期间可能会引起子宫收缩，这可能会干扰经血的正常排出，导致腹痛或经期延长。不仅如此，它还可能加重经期的不适症状，如盆腔充血、下腹坠胀等。建议在此期间尽量减少性刺激，让身体得到充分的休息和恢复。

三、卫生隐患

经期女性的生殖系统防御能力相对下降，即使使用避孕套，仍然存在感染的风险。肛门区域的细菌可能通过接触传播至阴道，从而引发炎症或其他问题。日常清洁和防护工作尤为重要。

建议措施：

1. 经期完全结束后1-2天再恢复性生活，以保证子宫内膜的修复和生殖系统的稳定。初期建议动作轻柔，避免过于激烈的动作对刚恢复的身体造成额外的负担。

2. 若出现不寻常的出血、腹痛或分泌物异常，应立即就医检查，以便及时诊断和治疗。

3. 经期卫生至关重要，建议每2-3小时更换一次卫生用品，保持私处的清洁和干燥。

最后需要强调的是，以上建议适用于大多数健康女性。但每个人的身体状况都有所不同，若有特殊的健康状况，请遵循医生的建议。让每一位女性都能了解自己的身体，关爱自己，是每一位伴侣和社会应该共同关注的话题。