药枕是什么 自制药枕配方集锦

中医养生之道深似海，其中药枕便是防病治病、养生保健的一大法宝。药枕，通过皮肤接触和感受刺激，让药物的功效缓慢而持久地作用于人体。

人体头部的穴位众多，且与口鼻相近，药枕的香气能刺激穴位脉络，通过口腔与鼻腔吸收药物气息，对身体产生深远影响。这不仅能调和气血，更有祛病延寿的神奇功效。

究竟何为药枕？药枕是利用药物与人体接触，通过嗅、味等感官系统，让病人接受“药气”，从而达到治疗效果。目前，药枕种类繁多，各有其独特的治疗功效。接下来，让我们一起了解几种常见的药枕及其功效。

按效用分类，药枕可分为助眠抗衰、缓解慢性头痛、平喘以及降血压等几类。对于短期失眠和神经衰弱患者，助眠药枕效果显著；对于头痛患者，药枕多从祛风止痛入手；平喘药枕则有助于减少哮喘发作；而针对高血压患者，降压药枕有助于缓慢降压，但患者仍需按时服药，以防危险。

还可自制四种特色药枕。五叶枕头，以桑叶、竹叶、柳叶、荷叶、柿叶等五种叶子制成，具有清热解毒、降火镇静的功效；磁石枕头，将磁石镶于枕上，可明目、促进局部血液循环，增强抵抗力；绿豆枕头，以绿豆为原料，具有清热解毒、抗菌抗过敏的作用；五皮枕头，则是由橘子皮、梨皮、苹果皮等五种水果皮制成，具有降火润肺、清热解暑等功效。

这些特色药枕不仅体现了中医的智慧，也为我们提供了养生保健的新选择。但使用时需结合自身情况，不可盲目依赖。药枕是中医养生的一部分，值得我们去了解、去体验。