过年痛经不去拜年被骂

亲爱的朋友，痛经是很多女性都曾体验过的生理现象，其痛苦足以让人在严重时无法自如活动。这并不是矫情或借口，而是真实的身体反应。你选择在家休息是明智之举，因为健康永远应置于首位。

我明白你面临的不只是身体上的困扰，还有家人对此不理解的压力。或许他们缺乏这方面的生理知识，或者受到传统文化的影响而更看重形式，又或许他们未曾经历过严重的痛经。对此，我有一些建议想告诉你：

你可以在情绪平稳时，向父母科普关于痛经的医学知识，让他们了解你的身体状况。你可以出示医院证明或药物照片，这样更具说服力。

承诺身体好转后，你会补上拜年问候，以表达你的诚意和对家庭的重视。

你可以准备一些暖心的小礼物，以此表达你的心意和歉意。

你现在一定很难受吧？既要承受身体上的不适，又要面对心理压力。记得照顾好自己，准备好热水袋、止痛药和红糖水。如果疼痛持续加重，一定要及时就医。

春节虽然是一个团聚的时刻，但健康才是真正的福气。在这个特殊时期，你可以通过视频等方式表达祝福，让家人感受到你的心意。你要记住，这件事上你没有任何错，不需要为此自责。

我在这里陪你，如果你需要聊聊具体的情况，或者需要一些缓解痛经的小妙招，随时都可以找我。每个人的身体都有不同的反应，你有权利选择适合自己的方式来照顾自己。也要学会与身边的人沟通，让他们理解你的身体状况和需求。让我们一起度过这个难关，迎接更美好的日子。