女性阴道炎的危害大 防治阴道炎应牢记这5大重点！

阴道炎是一种常见疾病，发病率高且容易复发，对女性健康产生严重影响。其致病原因多种多样，包括不规律的用药、剂量不足、疗程不够，过程中的感染或交叉感染，以及其他疾病也可能引发阴道炎。甚至在日常生活中，不良的卫生习惯也是导致阴道炎的主要原因之一。

那么，我们该如何谨防阴道炎呢？以下几点需要特别注意。

注意日常卫生是预防阴道炎的关键。女性要保持外阴的清洁干燥，尤其要注意个人卫生，这是预防该病的基础。使用子宫托、避孕工具时，必须保证安全卫生。尽量减少冲洗阴道的次数，如果必须冲洗，建议前往专业医院请医生协助。冲洗阴道的药物刺激性要小，绝对不要使用有腐蚀性质的药物。要避免接触被污染的浴池、浴盆、游泳池和衣物等传染源。

夫妻双方应同时预防和治疗阴道炎。由于阴道炎可通过性生活传染，因此无论男女都应保持单一的性伴侣，否则可能会伤及他人。如果一方出现不适，另一方也很可能会受到感染。无论是预防还是治疗，夫妻双方都应配合，以便更加彻底地解决问题。

饮食也是预防阴道炎的重要方面。要避免食用辛辣刺激性的食物，这些食物会妨碍血管的扩张，使病情加重。建议饮食以清淡为主，多食用苦瓜、莲藕、豆腐、海带、薏仁等食物。要保持良好的生活习惯，避免大量饮酒。

在治疗过程中，女性要小心交叉感染。患病期间，应避免做任何妇科手术和怀孕，以免对女性和宝宝的健康造成不利影响。病情严重时，最好避免性生活，如果必须性生活，要做好防护措施。

除了以上几点，日常习惯也要注意。患有手足癣的女性不要用洗脚盆清洗外阴，避免感染。日常的衣服要宽松透气，勤洗勤换，并在阳光下暴晒。骨盆运动能有效改善子宫内部的血液循环，对养护女性生殖器官有积极作用。

除了注意以上几点外，女性朋友在日常生活中还要积极锻炼，提高抗病能力，避免患上各种疾病。只有综合预防和治疗，才能有效减轻阴道炎对女性健康的影响。