女性卵巢保养的禁忌

妇科医生 2021-10-08 08:57www.tongjingw.cn妇科检查

女性卵巢保养的6大禁忌

想要拥有健康的卵巢，一定要有健康的生活习惯。那才是防治各类卵巢疾病的关键，也是女性保持好身体与美丽容易的秘诀。预防胜于治疗，如果平时注意健康保养，那比吃更多补品都有效。那么女性卵巢保养注意哪6大禁忌呢?

步骤/方法

1禁忌1女性一定要避免过度情绪化，学会保持长期心情愉快，这是一门学问，女性长期情绪抑郁不舒，直接影响乳-房和卵巢，中医的肝经直接通过乳-房和输卵管卵巢，乳-房和卵巢是相通的，长期肝气郁结势必直接影响卵巢功能。

2禁忌2女性一定要避免久坐，久坐姿势直接影响盆腔生殖器官卵巢的血液微循环，阻碍卵巢组织的营养供给，久而久之影响卵巢正常功能。

禁忌3女性一定要避免食用过多刺激性食物，女性多盆腔炎症病变，刺激类食物直接加重炎症，波及影响卵巢功能。

4禁忌4女性一定避免长期熬夜工作，长期熬夜直接耗伤女性经血，暗耗女性精气神，损伤肾气，影响卵巢功能

5禁忌5女性多虚，一定要避免房事过度，要房事有节，夫妻性生活是一把双刃剑，频繁性事，直�***鹕松鼍⑸鲆酢⑸鲅舻龋贾律銎グ埽佣苯右鹇殉补δ芩ネ恕�

6禁忌6女性不要乱补激素类药物或保健品，不当的激素补充和不良保健，会导致卵巢的过度刺激，产生很大的副面作用，结果会事与愿违，适得其反。