熬夜的女人最容易衰老卵巢早衰

为什么熬夜的女人老的比较快呢?各种激素在夜间起分泌是最旺盛的时候，夜间熬夜会打乱分泌平衡的环境。更容易让女性衰老。

为什么熬夜的女人最容易衰老

30岁左右的女性正处于雌性激素分泌最旺盛的时期，但越来越多的年轻知识女性出现卵巢先衰。这些女性承受着巨大压力，长期熬夜，不吃早饭，这都是普遍现象。

所需的各种激素在夜间分泌最为旺盛，女性经常熬夜就会导致体内激素环境发生变化。一旦雌激素长期分泌不足，会造成卵巢功能衰退而出现持续性闭经、子宫萎缩、骨质疏松等。即便治疗调理后恢复正常，也会对下一代造成一定的影响。

温馨提醒年轻白领们要养成早睡早起的习惯，保证晚上充足的睡眠。饮食上特别要重视吃早饭。