月经晴雨表月经量多少才算健康

月经期作为我们身体健康的一个标志，自然是有一定的标准可言。过多或过少都是身体不健康的一种表现。倘若原本规则的月经期忽然呈现了异常，那往往意味着健康呈现了某种故障。

月经期多少才算正常?

月经是周期性子宫出血的生理反应，怎样才能知道月经量多了还是少了呢?妇科专家介绍说，一般每次月经量30毫升是太少，180毫升又过多。正常的应该是每次60毫升。这就需要我们平时留意卫生巾的使用量，每个周期不超过两包。假如每次用三包卫生巾还不够，每片卫生巾都是湿透的，就属于经量过多;相反，每次月经一包都用不完，则属经量过少，应及早去看医生。

而月经周期则有很大的个体差异，有人少至20天，还有人多达36天，这期间都算正常.专家提醒，从生理发育特点来看，青春期女性月经不规律是正常的，但若长时间不规律，比如半年或者一年，就应该引起重视了。育龄期的女性的月经大多数应该是正常的，不正常很可能就有问题。

月经期量少的常见原因

1.易见的是内分泌原因，如各种激素分泌异常或不排卵等;

2.可能是子宫内膜本身的原因，如子宫内膜结核引发内膜病变或人工流产、刮宫引发子宫内膜薄等;

3、过度节食的女性会发生月经量少;

4、生闷气或相遇重要魂魄刺激和心理创伤，都容易导致月经量少。