五个可以改善视力的食疗验方
健康新闻 2023-03-12 22:06www.tongjingw.cn缓解痛经
现在近视的人越来越多了，除了遗传因素，大多数是因为用眼不卫生或用眼过度的原因。痛经网小编向你推荐几个保护视力的民间中医食疗偏方，让你在食疗中提高视力，减轻近视度数。近视眼的你不妨试试中医食疗偏方，既可享受美味，还能防治近视眼，是个两全其美的办法呦!
1.枸杞鲫鱼汤(中医验方)
主治近视眼，视物模糊。
配方鲫鱼一尾(约2000克)，枸杞10克。
用法将鲫鱼洗净去内脏，和枸杞一起煮汤，吃肉饮汤。
提示用白鱼或其他鱼代鲫鱼也可。
2.牛奶鸡蛋饮(民间方)
主治近视眼。
配方鸡蛋1只，牛奶1杯，蜂蜜1匙。
用法将鸡蛋打碎，冲入加热的牛奶中，用小火煮沸，鸡蛋熟后待温，再加蜂蜜服食。
3.猪肝蛋汤(民间方)
主治近视眼。
配方猪肝150克，鸡蛋1只。
用法将猪肝洗净切片，入锅内加油煸炒，烹黄酒，�***蠓校蛉爰Φ埃友紊傩恚场�
4.银杞明目汤(民间方)
主治肝肾两虚之近视。
配方银耳20克，枸杞20克，茉莉花10克。
用法上述各味水煎汤饮，每日1剂，连服数日。
5.枸杞炖猪肝(中医验方)
主治近视眼，迎风流泪。
//配方枸杞子20克，猪肝300克，食油、葱、姜、白糖、黄酒、淀粉各少许。
用法用猪肝洗净，同枸杞放入锅内，�***柿恐�1小时，捞出猪肝切片备用。油锅烧热，葱、姜炝锅放入猪肝片炒，烹白糖、黄酒兑入原汤少许，收汁，勾入淀粉，汤汁明透即成。
（责任编辑王健淇）
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