ÏÄÈÕÑ×Ñ×µ±È»ÊdzÔÁ¹°è²ËÁË Á¹²Ëµ÷ζ֭´óÈ«¿ì¿ìÄÃ×ß

½¡¿µÐÂÎÅ 2023-03-13 08:14www.tongjingw.cn»º½âÍ´¾­

ÏÄÌìµ½ÁË£¬´ó¼ÒºÜ¶àʱºò¶¼»áûÓÐθ¿Ú£¬ÔÚÑ×ÈȵÄÌìÆøÀ³ýÁË¿ÕÆøÀïÈȵÄÄÑÊÜ£¬ÉíÌåÀïÃæÒ²ºÃÏñÊDzØ×ÅÒ»ÍŻ𡣿´¼ûʲô¶¼²»Ïë³Ô£¬Ôõô°ìÄØ£¿Õâ¸öʱºò£¬¾ÍÐèÒªÁ¹°è²ËÀ´¾È¼±ÁË£¬ÆäËü¼¾½ÚÒ²¿ÉÒÔ³Ô£¬Ö»ÊÇÏÄÌìÈÃÈ˸ü¼ÓµÄÆÈÇжøÒÑ¡£ÏÂÃæºÍÔ˺ӱ߰ٿÆ(.yunhebian.)Ò»ÆðÀ´¿´¿´¡£

Á¹²Ë(ÍâÎÄÃû:Cold Dishes )£¬ÔÚÒûʳҵË׳ÆÀäÅÌ¡£ËüÊǾßÓжÀÌØ·ç¸ñ£¬Æ´°Ú¼¼ÊõÐÔÇ¿µÄ²ËëÈ£¬Ê³ÓÃʱÊý¶¼ÊdzÔÁ¹µÄ£¬³ÆÖ®ÎªÁ¹²Ë¡£

Á¹²ËÇÐÅäµÄÖ÷ÒªÔ­Áϴ󲿷ÖÊÇÊìÁÏ£¬ÕâÓëÈȲËÅëµ÷·½·¨ÓÐ׎ØÈ»µÄÇø±ð£¬ËüµÄÖ÷ÒªÌØµãÊÇ:Ñ¡ÁϾ«Ï¸¡¢¿Úζ¸ÉÏã¡¢´àÄÛ¡¢Ë¬¿Ú²»Ä壬ɫÔóÑÞÀö£¬ÔìÐÎÕûÆëÃÀ¹Û£¬Æ´°ÚºÍгÔÃÄ¿¡£ÔÚÉϲʹÎÐòÉÏ£¬Àä²Ëͨ³£¶¼ÊÇ·ÅÔÚ×îÇ°Ãæ£¬Æðµ½µã¼¢£¬¿ªÎ¸µÄ×÷Óá£

Òª³Ôµ½Ò»µÀˬ¿Ú¡¢Ë¬ÐĵÄÁ¹°è²Ë£¬×î×î¹Ø¼üµÄÊǵ÷ζ֭ÁË£¬¿ÉÒÔ˵һ¿îºÃµÄµ÷ζ֭¾ÍÊÇÒ»µÀºÃ³ÔµÄÁ¹°è²ËµÄÁé»ê¡£ÄÇô£¬½ÓÏÂÀ´ÊǸø´ó¼Ò·ÖÏíµ÷ζ֭µÄ×ö·¨£¬ÕûÕûÊ®¶þ¿î£¬×ÜÓÐÒ»¿îÄãϲ»¶£¬Èç¹û¶¼Ï²»¶£¬Äã¿ÉÒÔ»»×ÅÀ´ÁË¡£

ÃØÖÆËâÈØÖ­

´óËâһͷ£¬Ð¡Ã×½· Á½¸ö£¬Ñó´ÐÒ»°ë£¬´Ð°×Ò»¶Î£¬°Ë½ÇÒ»¸ö£¬¹ðƤ һС¶Î£¬ÏãҶһƬ£¬ÑΣ¬ÓñÃ×Ó͵ÈÊÊÁ¿£»

×ö·¨´óËâ°þƤµ·³ÉÄ࣬СÃ×½·È¥µÙµ·À㬷ÅÈëÍëÖб¸Óᣳ´¹øµ¹ÊÊÁ¿ÓÍ£¬ÓÍÎÂÎå³ÉÈȺó¼ÓÈëÑó´Ð¡¢´Ð°×¡¢°Ë½Ç¡¢¹ðƤºÍÏãÒ¶£¬Ð¡»ðÂýÕ¨³öÏã棬°Ñ°Ë½Ç¡¢¹ðƤ¡¢ÏãÒ¶¡¢Õ¨¸ÉµÄ´Ð°×ºÍÑó´ÐÀ̳ö£»µÈÓÍνµµÍºóµ¹ÈëÒ»¶à°ëËâÈØ£¬Ð¡»ðÕ¨Ï㣻³É½ð»ÆÉ«ºó¹Ø»ð£¬ÓÍÎÂÔÙ½µµÍһЩ¼ÓÈëÊ£ÓàµÄËâÈØ£¬ÀûÓÃÓàη­³´Ò»Ï£¬¼ÓÈëСÃ×À±ºÍÑε÷ζµÈ¡£

Á¹°èÏãÀ±Ö­

´óËâ°ëÍ·¡¢´×2ÌÀ³×¡¢Éú³é1ÌÀ³×¡¢ÏãÓͰëÌÀ³×¡¢À±½·ÓÍ1ÌÀ³×¡¢ÌÇ1ÌÀ³×¡¢ÀϸÉÂè°ëÌÀ³×¡¢ÈÈÓÍÈýÌÀ³×¡£

×ö·¨´óËâÇгÉËâÄ©µ¹ÈëÍëÖУ¬½½ÉÏÈÈÓÍ£¬Õ¨³öÏãζ£¬È»ºó¼ÓÈë´×¡¢Éú³é¡¢ÌÇ¡¢ÏãÓÍ¡¢ÀϸÉÂè¡¢À±½·ÓÍ£¬½Á°è¾ùÔȼ´¿É¡£

»¨Éúº£ÏÊÖ­

º£Ïʽ´¡¢»¨Éú½´¡¢ÑΡ¢ÌÇ¡¢Î¶¾«¡¢½´ÓÍ¡¢Á¹¿ªË®¡¢Ê³ÓÍ¡¢Éú½ªÄ©¡¢ºìËâÄà¸÷ÊÊÁ¿£¨¸ù¾Ý¸öÈË¿ÚζÌí¼Ó£©¡£

×ö·¨ÍëÖе¹È뻨Éú½´¡¢Á¹¿ªË®½Á°è¾ùÔÈ£¬ÔÙ¼ÓÈ뺣Ïʽ´¡¢ÌÇ¡¢ÑΡ¢½´ÓÍ¡¢Î¶¾«µÈµ÷ÁϽøÐнÁ°è¡£³´¹ø¼ÓÓÍÉÕÈȺó¼***âÄà¡¢½ªÄ©£¬ìÔ³öÏã棬µ¹ÈëÍëÖнÁ°è¼´¿É¡£

ÂéÏ㾩½´Ö­

ÌðÃæ½´20¿Ë£¬Ö¥Âé½´20¿Ë£¬°×ÌÇ3¿Ë£¬Î¶¾«2¿Ë£¬É«À­ÓÍ10¿Ë¡£

×ö·¨ÏȰÑÌðÃæ½´¹øÀïÓÃÓͳ´Ïãºó£¬ÔÙ¼ÓÈëÖ¥Âé½´°×ÌÇ¡¢Î¶¾«°èÔȼ´³É¡£

·¬Çѵ÷ζ֭

Þ¬Çѽ´20¿Ë£¬°×ÌÇ30¿Ë£¬¾«ÑÎ2¿Ë£¬°×´×5¿Ë£¬ËâÄà3¿Ë£¬½ªÄ©1¿Ë£¬É«À­ÓÍ20¿Ë¡£

×ö·¨¹øÖмÓÓÍÉÕÈȺóÏÂËâÄ༰ެÇѽ´³´Ï㣬ÔÙ¼ÓÈëÇåË®50¿Ë¼°ÒÔÉϵ÷Áϳ´Ôȼ´³É

ÂéÓÍÏãÖ­

ÑÎ5¿Ë£¬Âé½´50¿Ë£¬ÏÊÌÀ20¿Ë£¬ºìÓÍ15¿Ë£¬Ö¥ÂéÓÍ2¿Ë£¬Ïã´Ð¡¢Ïã²ËÄ©¸÷5¿Ë£¬Ö¥Âé4¿Ë¡£

×ö·¨½«¸÷ÖÖµ÷Áϵ÷ÔÈ£¬ÈöÉÏÖ¥Âé¡¢Ïã²Ë¡¢Ïã´Ð¼´¿É¡£

ÍòÄÜÁ¹°è½´Ö­

Éú³é¡¢´×¡¢òºÓÍ¡¢°×ÌÇ¡¢ËâÄà±ÈÀý2:2:2:1:2£¬È»ºó¼ÓÈëÊÊÁ¿ÏãÓÍ¡¢ÑΡ¢ºì½·È¦¡¢Ïã²ËË飬һÆð½Á°è¾ùÔȼ´¿É¡£²»¹Ü×öʲôÁ¹°è²Ë£¬¶¼ºÜ°ô¡£

Âé½·Á¹°è¼¦Ö­

ËâÄ©4°ê¡¢Ð¡´ÐÄ©1¸ù¡¢Ð¡Ã×½·5¸ö¡¢»¨½·1Éס¢Âé½·1Éס¢À±½·ÃæÁ½Éס¢°×Ö¥ÂéÒ»É×£¬ÈÈÓÍ1´óÉס¢Éú³éÁ½Éס¢ÑΰëÉס¢ÌÇÒ»Éס¢»¨½·ÓÍÒ»É×£»

×ö·¨ÍëÀïµ¹ÈëËâÄ©¡¢´ÐÄ©¡¢Ð¡Ã×½·£¬Âé½·¡¢À±½·Ãæ¡¢1É×»¨½·ÓÍ£¬°×Ö¥Â飬ÔÙ½½ÉÏÒ»´óÉ×ÈÈÓÍ£¬ÁÀÁ¹ÒԺ󣬼ÓÈëÉú³é¡¢°×ÌÇ¡¢ÑκÍÒ»É×»¨½·ÓͽÁÔÈ£¬¼´¿É°èÈëÖóºÃµÄ¼¦Èâ¡£

ÎåÏãζ֭

°Ë½Ç10¿Ë£¬¹ðƤ5¿Ë£¬¶¡Ïã2¿Ë£¬²Ý¹û2¿Ë£¬¸Ê²Ý2¿Ë£¬ÏãÒ¶2¿Ë£¬É³ÈÊ2¿Ë£¬***2¿Ë£¬Ð¡Üî3¿Ë£¬¾«ÑÎÔ¼20¿Ë£¬ÁϾÆ50¿Ë£¬½´ÓÍ50¿Ë£¬°×ÌÇ10¿Ë£¬Î¶¾«10¿Ë£¬½ªÄ©20¿Ë£¬Ð¡ÂéÓÍ100¿ËµÈ¡££¨ÅäÖÆ30·Ý²Ë£¬¼ÒÍ¥ÓÿÉÊʵ±Ëõ¼õ£©

×ö·¨½«ÒÔÉÏÔ­ÁϼÓÈë1200gÇåË®£¨»òÏÊÌÀ£©£¬Ð¡»ðÉÕ¿ª5·ÖÖÓºó¼ÓÈëζÁϲ¢µ¹ÈëÈÝÆ÷ÖУ¬ÓÃСÂéÓÍ·âÖ­ìËÅÝ15·ÖÖÓºó¼´¿ÉʹÓá£Ê¹ÓÃʱȥÔüÖ±½ÓÁÜÈëÁ¹µúÖУ¬¿ÉÊÊÁ¿¼ÓÈëºìÓÍ¡£Ò»°ãÊÊÒ˰èÈâÀàÂ±ÖÆÆ·¡£

ËâÄàÖ­

1É×ζ¾«¡¢3É×ÑΡ¢2É×ÌÇ¡¢5É×ËâÄ©¡¢ºìÓÍ¡¢2ÏãÓÍ¡¢2É×°×Ö¥ÂéºÍ1Éװ׺ú½··Û¡£½Á°è¾ùÔȼ´¿É£¬ÓÃÓÚ¸÷ÀàÁ¹°è»ç²Ë

Õô²ËÖ­¶ù

1°ëÉúËâÈØ+Ò»°ëÊìËâÈØ¡¢1Éװ׺ú½··Û¡¢1É×ζ¾«¡¢°ëÉ×ÑΡ¢1É×òºÓÍ¡¢Ò»É×ÌÇ¡¢1É×»ÆÓÍ»ò»¨ÉúÓÍ£¬»ì°è¾ùÔȼ´¿É¡£Ò»°ãÅ亣ÏÊʹÓá£

̩ʽËáÀ±Á¹°èÖ­

Óã¶4Éס¢Ëâ5°ê¡¢ÇàÄû1¸ö¡¢Ð¡Ã×À±10¸ö¡¢Ïã²Ë10¸ù¡¢Ãà°×ÌÇ3Éס¢Á¹¿ªË®2É×£»

×ö·¨ËùÓÐʳ²Ä½Á°è¾ùÔȺó£¬ÔÙ¼·ÈëÒ»°ëÇàÄûÖ­¡£¿ÉÓÃÓÚ̩ʽţÈâɳÀ­¡¢Ì©Ê½º£ÏÊɳÀ­µÈ¡£

Copyright 2016-2025 www.tongjingw.cn Í´¾­Íø °æÈ¨ËùÓÐ Power by

»º½âÍ´¾­£¬Ô¾­ÖÜÆÚ£¬Í´¾­Ò©£¬Ô¾­²»µ÷£¬Í´¾­Ôõô°ì£¬´óÒÌÂ裬ÖÎÁÆÍ´¾­£¬Å®ÈËÍ´¾­£¬Ô¾­ÍƳÙ