椰子光喝水太浪费了 椰肉椰油也大有用处哦
很多人买椰子，都是喝完椰�***缶桶岩佣袅耍媸翘上Ю玻∫硬坏煤龋庖灿岣慌秪下面和运河边百科(.yunhebian.)一起来看看吧。
椰肉性味甘、平和，具有补虚强壮，益气祛风的功效，还能促进消化、补充营养，长期食用能使人脸部润泽，增加气力，并能止渴生津，预防癌症与心脏病、杀死体内致病微生物与寄生虫，对减肥也有帮助。需要注意是椰肉因略带温热，体内燥热人士不宜食用！
营养价值
椰汁及椰肉含大量蛋白质、果糖、葡萄糖、蔗糖、脂肪、维生素B1、维生素E、维生素C、钾、钙、镁等。椰肉色白如玉，芳香滑脆；椰汁清凉甘甜。椰肉、椰汁是老少皆宜的美味佳果。在每100克椰子中，能量达到了900多千焦，蛋白质4克，脂肪12克，膳食纤维4克，还有多种微量元素，碳水化合物的含量也很丰富。
药用价值
椰子性味甘、平，入胃、脾、大肠经；果肉具有补虚强壮，益气祛风，消疳杀虫的功效，久食能令人面部润泽，益人气力及耐受饥饿，治小儿涤虫、姜片虫病；椰水具有滋补、清暑解渴的功效，主治暑热类渴，津液不足之口渴；椰子壳油治癣，疗杨梅疮。
经济价值
椰子综合利用产品有360多种，具有极高的经济价值，全株各部分都有用途，椰子可生产不同的产品，被充分利用于不同行业，是热带地区独特的可再生、绿色、环保型资源。
椰肉可榨油、生食、作菜，也可制成椰奶、椰蓉、椰丝、椰子酱罐头和椰子糖、饼干，椰�***勺髑辶挂希宋芍泼ⅰ⒌靥骸⒗律龋强芍瞥筛髦止ひ掌贰⒏呒痘钚蕴浚鞲煽勺鹘ㄖ牧希蹲涌筛俏荻セ虮嘀邮餍斡琶溃侨却厍袒阑肪车挠帕际髦郑痈扇胍***猛猓蚝猩の镏剩亲橹嘌牧己么俳痢�
大家都知道椰子油对人体有很多好处，而成熟的椰肉中即含有丰富的椰子油，椰肉当中34%都是椰子油。只是椰子外壳非常坚硬，要钻开一个洞喝椰�***鸵丫嗟辈蝗菀琢耍且趺床拍芟碛玫接壑蹈叩囊饽兀�
今天就来分享一个很简单的方法，让你轻松享用椰�***鸵猓�
，把椰子放到冰箱冷冻室里冻上12小时。
冷冻完成后取出，一边转动椰子，一边用锤子轻轻的敲打。
冷冻过的椰子经过敲打就会出现裂缝，椰子壳也很脆很好剥，很快一个完整的椰肉就剥出来了。
等到解冻后，先喝椰�***俪砸猓坏愣疾换崂朔涯兀�
真没想到用这么简单的方法就能轻易得到椰肉，以后再也不会浪费啦！
椰子油是一种从成熟的椰果肉中提取出的油，可以食用也可以用于药物及工业上，用途很广泛。今天生活妙招网痛经网小编就来分享15例椰子油小妙用，一起来看看吧！
1、卸眼妆
把化妆棉泡在椰子油里面拿来卸妆，可以轻松去除顽固、防水彩妆。
2、深层润发
用一杯热水和两汤匙的椰子油(椰子油的用量依照你的发量和长度做增减)。混合好之后用来按摩头皮和头发，可以用宽齿梳子来梳头发，把头发梳成一个发髻，在戴上浴帽。让它放着一个小时，然后用温水彻底冲洗干净就可以了，你会发现头发变的非常有光泽！
3、指缘油
总觉得手指的指缘很干燥吗？用椰子油按摩指缘，可以软化角质层，并且让你的指甲更强壮！
4、去角质
在容器里混合椰子油3汤匙和两汤匙的细砂糖，就是天然又好用的去角质霜了！去完角质你会发现皮肤整个都亮了起来。
5、润滑卡住的拉链
拉链卡住，上下都拉不动，用棉花棒沾取椰子油擦到拉链卡住的地方，就能轻松解决卡住的困扰。
6、身体乳液
用椰子油当做身体乳液，可以软化皮肤、治疗脚跟龟裂和滋润干燥的手肘。
7、护发
用少量的椰子油来抹在头发上，可以滋润你的头发又有光泽感。
8、护唇膏
天然的椰子油可以抒解唇部干燥问题，不管是什么时候都非常的好用！
9、舒缓晒伤
在晒伤的部位直接擦上椰子油，可以达到舒缓的效果，并且有助于晒伤的恢复时间。
10、除毛膏
把椰子油涂在你要除毛的地方，你会发现除毛的时候更�***吵�
11、打亮
化妆的时候没有打亮产品吗？沾取一点点的椰子油涂在需要打亮的地方，就能得到很棒的效果！
12、抚平毛燥的头发
头尾总是很干？头发也很毛躁？拿椰子油来涂抹之后就不再有这个问题了！
13、面膜
混合11 的椰子油和天然蜂蜜，直接敷到你的脸上，在脸上维持几分钟的时间，然后用温水冲洗干净。你会发现皮肤变的细致又光滑！
14、清洁刷具
把几汤匙的椰子油拿去微波约30秒的时间，在用你的刷具去沾取融化的椰子油，接着在纸巾上反复的擦拭，再用温水冲洗。椰子油具有抗真菌的用处，所以这将有助于让你的刷具无菌。
15、治疗疤痕
椰子油内含的维生素E 和油的抗氧化剂有助于抚平疤痕、平滑肌肤，让肤色更明亮。