鱼腥草芦根汤帮助你清痰
健康新闻 2023-03-13 08:14www.tongjingw.cn缓解痛经
鱼腥草芦根汤帮助你清痰
读者王先生问最近雾霾较重，痰比较多，而且是黄色的，有朋友推荐一个方子取鱼腥草、芦根、连翘各15克，�***逯笾蟮钩鲆┲尤氡堑魑逗笠谩Ｓ煤笄逄敌Ч冉虾茫胛首艺馐鞘裁吹览怼�
专家点评中医认为，痰是体内水液的病理性代谢产物。雾霾天是引发痰多的一个重要外在因素，特别是呼吸道敏感人群，会表现出每天咳嗽和有痰的现象。
此方中，鱼腥草性寒凉，归肺经。能清热解毒、消肿疗疮、利尿除湿、清热止立健胃消食，很多人都知晓其抗菌、抗病毒、提高机体免疫力的作用；芦根也是常用的清热泻火、生津止渴、止呕和利尿之中药；连翘能清热，解毒，散结，消肿。该方剂中的鱼腥草、芦根、连翘，都能够起到清肺化痰之效，适用于邪热郁滞肺中导致的咳喘痰黄和胸闷气急等，，也适用于病症较轻、疗程偏长的肺炎、支气管炎等病症的治疗。，要想抵抗外邪，需增强身体免疫力。建议普通人可每日用黄芪20~30克，泡水喝。黄芪水有补气固表的效用，对增强身体抵抗力有一定的帮助。
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