咳嗽不停痛苦不堪 咳嗽时的饮食禁忌
咳嗽是一种呼吸道常见症状，具有清除呼吸道异物和分泌物的保护性作用。但如果咳嗽不停，由急性转为慢性，常给患者带来很大的痛苦，如胸闷、咽痒、喘气等。要知道想要咳嗽好得快一定要忌口。那么，咳嗽的人不能吃哪些东西？下面跟随运河边百科(.yunhebian.)了解一下吧！
1、忌生冷食品
这类食物一方面加重咽喉的病情，另一方面其卫生安全也常常让人堪忧。如果是因为不洁食物而引起的细菌性痢疾等传染病导致的感冒发烧，消化功能随之下降，这时喝冷饮的话不但会加重病情，严重的话还会导致病情严重恶化甚至是危机生命。
2、忌鱼腥虾蟹
有不少发热咳嗽患儿在进食鱼腥类食物后反致症状加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。对某些鱼、蛋过敏的小孩子更应注意，其中以白鲢、带鱼影响最大。
3、忌甜酸食物
酸食会敛痰，使痰不易咳出，导致咳嗽难愈。多吃甜食会使炎症难以痊愈。咳嗽严重时，西瓜、梨、香蕉、猕猴桃、苹果、香蕉、葡萄等常见水果都不宜吃。
许多家长以为橘子有止咳化痰功效，于是，选择让患有感冒咳嗽的宝宝多吃橘子。而实际上，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰。
西瓜也是不能在感冒的时候吃的水果，在刚刚感冒的时候，吃西瓜的话就像是服用清理热的药物一样，会加重感冒的病毒性，或者延长治愈的时间。
鸭梨虽然能够清热生津，因为性凉，所以不能够在感冒的时候吃，很多人患感冒的人都盲目的去买梨子吃，这样反而会导致咳嗽更严重，所以不能生吃梨子，只能炖着吃才可以驱寒。
4、忌香菜
对于患有感冒咳嗽的人群来说，香菜是必须要避免的，感冒咳嗽时都会出现不同程度的气虚，而香菜味辛能散，如果在这个时候食用的话就会耗气损精神，从而加重感冒咳嗽的程度。
5、忌橘子
橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰。很多人误认为吃橘子能治疗咳嗽，其实这是错误的，橘皮能缓解咳嗽的症状，橘子会加重咳嗽，所以咳嗽期间不要吃橘子。
6、忌肥甘厚味食物
专家指出，咳嗽多为肺热引起，此时如果多吃肥甘厚味会产生内热，加重咳嗽，且痰多粘稠，不容易咳出。，咳嗽期间也不能吃油炸食物，油炸食品可加重胃肠负担，且助湿助热，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。
专家指出，咳嗽多为肺热引起，此时如果多吃肥甘厚味会产生内热
7、忌补品
人在生病的时候，需要进补，不少人都是这样认为的，只有进补身体才能好的快，，这种做法其实是错误的，这样的进补对疾病并没有什么好处，反而，如果在生病的时候进补，容易给身体补进去产热，从而加重咳嗽，像桂圆、红枣在咳嗽的时候千万别吃。
8、忌吃花生、瓜子、巧克力等
上述食品含油脂较多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。
还有就是在咳嗽期间不能吃的太咸，吃太咸就会刺激咽喉部位，使喉部干痒想咳，吃的咸就会喝大量的水，然后身体的水分过多排不出也会产生痰，加重咳嗽。
咳嗽吃什么好的快？
1、白糖拌鸡蛋治疗咳嗽
患有慢性支气管炎的人，伤风感冒后咳嗽易发作，胸痛气促，心烦不安。用鸡蛋拌白糖经蒸煮后服用，效果很好。方法如下取鲜蛋一个，磕在小碗内，不要搅碎蛋黄、蛋白，加入适量白糖和一匙植物油，放锅中隔水蒸煮，在晚上临睡前趁热一次吃完。吃了2～3次咳嗽就可痊愈。咳嗽顽固者可多吃几次。
2、木耳蒸鸭蛋
取10克黑木耳、1个鸭蛋、少许冰糖，�***柿拷涟韬螅羲羰焓秤茫咳樟酱危芍我跣榉卧锟人裕似蕉匝矢商瞪僖灿辛菩А�
3、核桃、芝麻、生姜粉治疗咳嗽
核桃5个，生芝麻25克，生姜25克，红糖适量。核桃和生芝麻捣成碎末，生姜去皮捣成碎末。集中放入碗内，加红糖搅拌均匀。每次取一汤勺(约30克)，白开水冲服，每日早晚各服一次。
核桃5个，生芝麻25克，生姜25克
4、梨汁炖冬菇治疗咳嗽
梨能润肺凉心、消痰降火，冬菇内的双链糖核酸在人体内产生的干扰素能消灭体内的病毒。用“梨汁炖冬菇”的食疗法防治秋冬的燥咳，消除感染，一般服用两三天即见收效。偏方制法如下先将4个鸭梨去皮切片榨成汁，把冬菇200克洗净切片，加适量水和冰糖同炖，等冬菇炖熟后，早晚分两次连汤同食，即可。
当您出现咳嗽的时候，咽喉会出现不舒服的感觉，，要注意平时的生活中多喝水，不要使得身体长期处于缺水的状态，就是要记住不要吃寒凉的食物，以免增加身体的病情，还有不要过于进补，这样只会对身体造成伤害哦!