孕期感冒怎么办 治疗孕期感冒的食谱大全
对于准妈妈们来说，感冒是一件非同小可的事情，它可能会威胁到胎儿的健康，所以孕妇用药更需谨慎。那么，孕妇如果得了轻微感冒应该怎么办呢？伴随而来的咳嗽和头痛又应该如何处理？其实，最好的办法就是食疗。无论采取哪种方法，多喝水是不可少的。多喝水，多排尿，体内新陈代谢所产生的废物就可及时排出体外，有助于孕妇感冒的痊愈。孕妇感冒能不能吃药？感冒程度说了算。
下面给大家介绍几种治疗孕妇在孕期感冒的食疗方法
1、苹果蜂蜜水取5个苹果去皮，切成小块，�***�1升，煮沸5分钟，自然冷却到40℃左右，加适量蜂蜜搅拌均匀，每天多次少量饮用。
2、牛蒡子桑叶粥牛蒡子15克，桑叶10克，大米60克，白糖适量。前2味水煎取汁，人大米煮成粥，加白糖调味即可。每日1剂，分2次食用。具有宣肺清热、生津止咳等功用，适用于孕妇风热感冒等。
3、荆芥防风粥荆芥、防风各10克，大米60克，白糖适量。前2味水煎取汁，人大米煮成粥，加白糖调味即可。每日1剂，分2次食用。具有辛温解表、发散风寒等功效，适用于孕妇风寒感冒。
4、姜丝萝卜汤姜丝25克，萝卜50克切片，�***�500毫升，煮15分钟，加红糖适量，趁热喝下。
5、葱蒜粥取干净的葱白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，�***蟪芍啵萌确隆�
4、白菜葱根汤大白菜心3个洗净切碎，大葱根6个，煎汤1碗，加红糖适量，趁热服下。
5、鸡蛋生姜水咳嗽者可用鸡蛋1只打匀，加入少量白砂糖及生姜汁，用半杯开水冲服2—3次即可止咳。
6、鸡汤嫩鸡1只，洗剖干净，�***螅呈痹诩μ滥诩咏魑镀�(胡椒、生姜、葱花)，或用来下面条吃。可减轻感冒时鼻塞、流涕症状，并能增强人体抵抗力。
7、萝卜汤白萝卜150克洗净切片，�***�900毫升，煎至600毫升，加白糖5克，趁热服一杯，半小时后再服一杯。
8、葱白粥感冒后孕妇胃口较差，消化系统不好，此时应避免吃过于油腻的食物，不妨多吃一些味道清淡的粥水，如葱白粥。粳米50克，葱白2-3根，茎切段，白糖适量同煮成粥，热食。不仅可以促进吸收，也可以好好调理一下肠胃。
9、米醋萝卜菜萝卜250克，米醋适量，萝卜洗净切片，用醋浸一小时，当菜下饭。
10、橘皮姜片茶橘皮生姜各10克，�***澹奔雍焯�10-20克。
11、藿香冬瓜皮粳米粥藿香10克，冬瓜皮、粳米各60克，白糖适量。前27味水煎取汁，入梗米者成粥，加白糖调味即可。每日1剂，分2次食用。具有消暑清热，利湿和胃等功效，适用于孕妇暑湿感冒。
12、姜蒜茶大蒜、生姜各15克，切片�***煌耄逯涟胪耄奔雍焯�10~20克。
13、姜糖饮生姜片15克，3厘米长的葱白3段，�***�50克煮沸后加红塘。
14、葱豉汤连须葱白30克，淡豆豉10克，生姜3片，�***�500克煮沸，再加黄酒30克，热服，盖被取汗。
15、橘皮水鲜橘皮30克(干橘皮15克)�***�3杯，煎成2杯，加白糖，趁热饮。
16、香菜黄豆汤香菜30克，黄豆50克，�***�1000毫升，煎至600毫升，食盐调味。
17、雪梨煲雪梨洗净，连皮切碎，加冰糖，用砂煲或瓦煲隔水蒸。适用于风热咳嗽。
18、杭菊糖茶杭白菊30克，白糖适量，加适量开水浸泡，代茶饮。
19、荸荠水荸荠数个，冰糖适量，�***螅暂┸馈�
20、野菊花鹅不食草水野菊花、鹅不食草各10克，白糖适量。各味入杯，冲入沸水，加盖闷15分钟即可。每日1剂，代茶饮，冲淡为止。具有辛凉解表、疏风清热等功效，适用于孕妇风热感冒。
21、孕妇感冒后最好喝大米粥，感冒时多喝热粥,有助于发汗、散热、祛风寒,促进感冒的治愈。,感冒后胃口较差,肠胃消化系统不好,喝粥可以促进吸收。,喝粥可以起到保护胃黏膜的作用。