女人熬夜会变黑 熬夜皮肤保养法则须知
女人熬夜会变黑吗？其实无论男性还是女性，在调养内在身体外，也要注意脸部肌肤。熬夜的危害对我们一直很大，当你皮肤越来越粗糙再醒悟时，已经为时已晚。运河边百科(.yunhebian.)痛经网小编要告诉大家的是，除了皮肤变差外，变黑也是在所难免的。
女人熬夜会变黑吗
熬夜会使皮肤变黑，这是因为长时间的熬夜对肝脏以及肾脏等各器官有着不良的影响，脸色发黑则是肝功能的排毒有影响。除此之外，熬夜对妹纸的皮肤还有其它致命性的伤害，只有在熬夜的时候注意皮肤的保养，才能使皮肤避免伤害。
女人熬夜皮肤保养法则
1、熬夜深夜不洁面
很多妹纸通常加班到深夜以后才能睡觉，为了减低辐射对皮肤的伤害，很多妹纸会在睡觉之前洁面，中医却认为，肌肤的保养要顺应环境以及身体状态的变化，不能等到睡觉前才进行洁面，要尽量把界面的时间提前，这样可以减少肌肤的负担，还可以预防脸部粉刺的发生。在洁面的时候尽量使用卸妆和洁面二合一的洁面乳，这样才能有效清洁皮肤。
2、熬夜需做***保湿护理
晚睡、熬夜和过度疲劳会使脸部水分�***倭魇В佣沽巢考》舯涞酶稍铮诮缑婧笥Ω镁】旄巢考》敉可媳ＪЧ们乙孜盏谋Ｊ椋庋涂梢苑乐沽巢克至魇В〖》羲郑蛊し舨桓稍铩Ｔ诎疽沟氖焙蚩梢越泵拚绰彼笤诹巢浚庋梢杂行Ф云し艚斜Ｊぷ鳌�
3、熬夜敷排毒晚霜
人体每天排毒的时间通常从23点开始，很多妹纸却因为工作原因需要熬夜工作而无法23点睡觉，不用担心，可以使用排毒的面霜，在23点之前在脸部涂上排毒修护功能的精华晚霜。涂抹排毒面霜时配合简单的30秒按摩，可以促进血液循环，提高细胞代谢活力并且排除肌肤毒素垃圾，将熬夜的伤害大大降低。
4、熬夜后的补救措施
①、睡前或起床后利用五至十分钟敷一下脸(可使用保湿面膜)，来补充缺水的肌肤。
②、起床后洗脸时利用冷、热交替剌激脸部血液循环。
③、涂抹保养品时，先按摩脸部五分钟。
④、早上起床后先喝一杯枸杞茶，有补气养身之效。
⑤、做个简易柔软操，活动一下筋骨，让精神旺起来。
⑥、早饭一定要吃饱，不能吃凉的食物。