女性丰胸食谱：木瓜炖带鱼

健康新闻 2023-03-13 10:05www.tongjingw.cn缓解痛经

猪蹄有丰胸美颜的功效，姜和香醋都能排毒清体，经常喝，不仅胸部变丰满，脸色也会变红润。对于本身不瘦，只想保养胸形和脸色的MM，每周只需要喝一次即可，而且最好不好在晚上睡前3小时内喝。

女性丰胸食谱木瓜炖带鱼

女性丰胸食谱

木瓜炖带鱼

主料木瓜150克，带鱼250克。

调料酱油5克，醋5克，姜5克，大葱5克。

做法

1、将木瓜洗净，取肉切片。

2、将带鱼洗净，勿刮去表面银白色物质，切成块。

3、带鱼与木瓜入锅中�***螅闶旌蠹尤虢从汀⒋住⒔！⒋谢ǖ魑都闯伞�

醋姜猪蹄

材料新鲜猪蹄2～3个、生姜6~7（看个人口味，如果喜欢辣味，可以大量放姜）、香醋两勺（香醋是用糯米酿成的，比一般米醋更补身体）。

做法

1、猪脚洗干净后先用开水烫一下，去血丝。捞起备用。

2、把所有材料加入锅里，先用大火煮开，再用小火慢炖，约一个小时。

3、喜欢甜味的，可以加入少量红糖或者冰糖。不喜欢甜味的，加入葱花和香菜调料。

功效本款汤尤其适合比较瘦，想变得圆润一些的mm。猪蹄有丰胸美颜的功效，姜和香醋都能排毒清体，经常喝，不仅胸部变丰满，脸色也会变红润。对于本身不瘦，只想保养胸形和脸色的MM，每周只需要喝一次即可，而且最好不好在晚上睡前3小时内喝。

黄豆煮猪排骨

材料猪排500克，黄豆一把，大枣10枚，通草20克，生姜片、盐等各适量。

做法

1、将猪排骨头洗净，剁成块，黄豆、大枣、生姜洗净，通草洗净用纱布包好，做成药包。

2、在锅内�***弥谢鹕湛湃肱殴恰⒒贫埂⒋笤妗⑸鸵┌梦幕鹬�2小时。

3、拿掉药包，加盐调味。

功效这道菜有益气、养血、通络的功效，适用于气血虚弱导致乳房干瘪的女性，还可以增加女性皮肤的弹性。