九岁孩子不爱睡觉入睡困难 9岁的孩子晚上不容易入睡怎么办
健康新闻 2023-03-13 11:32www.tongjingw.cn缓解痛经
对于孩�***咦苁遣蛔际保绕涫峭硭暮⒆踊蛘呤撬趵训暮⒆樱砦页ざ枷胍私饩咛宓慕饩霭旆āＤ敲床环两裉旄魑槐β杈透磐淳”嗬戳私庖幌拢潘旰⒆硬话跞胨训脑颍约�9岁的孩子晚上不容易入睡怎么办吧，希望对各位宝妈都能够有所帮助。
九岁孩子不爱睡觉入睡困难的原因有多方面，比如睡前过于兴奋，看了刺激的电视，或者是做了剧烈的运动，这样就容易出现入睡困难，不爱睡觉的现象。也有一些孩子是在白天睡眠时间过长，所以晚上不爱睡觉入睡困难，就是一些疾病原因导致孩子入睡困难，比如感冒有鼻涕，嗓子不舒服孩�***蹙突崾艿接跋臁�
其实九岁孩子不容易入睡想要解决很简单，只要清楚了原因之后针对性的去做就可以改善这样的情况。不过不管是什么原因，想要让孩子更快的进入睡眠状态，家长都应该注意在孩�***醯氖焙蚋⒆佑煲桓鍪室说牡乃醴瘴В⒁夥考涞奈露龋灰颂纫膊荒芴洌煤⒆釉谒跚氨３职簿驳淖刺梢钥纯垂适率椋部梢蕴恍┣峄旱囊衾帧�
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