鱼片的做法大全家常菜,江团鱼的家常做法有哪些?
健康新闻 2025-04-03 17:27www.tongjingw.cn缓解痛经
家常美味鱼片制作教程
今天,我要和大家分享一道简单又营养的家常菜美味鱼片。这道菜色泽鲜亮,口感咸鲜,且毫无鱼腥味,是家庭聚餐的绝佳选择。
我们将鱼处理干净,然后抹上一层料酒,为其全身渗透酒香。接着,我们再抹少许盐和酱油,让鱼肉更加鲜美。然后,我们在鱼肚里塞入葱叶和姜片,再洒些花椒和姜粒,让其腌制约一个小时,让调料的味道充分渗入鱼肉。
接下来,我们将腌好的鱼用清水冲洗干净。在盘子上铺几片姜片,将鱼放在姜片上,再在鱼上放一层葱丝和几片姜片。然后,我们将鱼放入锅中,用旺火蒸制约20分钟,以确保鱼肉蒸熟。
在鱼肉蒸煮的过程中,我们准备100克黑豆豉,将其用刀细细切碎。将葱切成葱花备用。
当鱼肉蒸好后,我们将其取出,并去掉盘中的姜片和葱丝。然后,我们另起锅,烧热少许菜籽油,加入豆豉炒香。接着,我们将蒸鱼盘里的水倒入豆豉中,再加入少许蚝油烧开,然后将烧好的酱汁浇在鱼肉上。撒上葱花作为点缀,即可享用。
这道美味鱼片制作简单,营养丰富,口感鲜美。在家中也能轻松做出餐厅级别的美味佳肴。不妨试试这款家常做法,让家人共享美食的快乐吧!
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