慢性咽炎应该注意什么方面呢？

亲爱的读者朋友们，让我们一同走进慢性咽炎的世界，深入了解这一常见病症。您是否经常感到喉咙里仿佛有异物，咳不出又咽不下去呢？这很可能是慢性咽炎的症状。下面，我们将为您揭示慢性咽炎的奥秘，并分享一些注意事项。

目录

一、慢性咽炎的病因

慢性咽炎可能是由于急性咽炎的病程迁延而形成的。生活中，一些不利因素如嗜食辛辣、烟酒过度、空气干燥等，都可能引发慢性咽炎。咽喉局部与邻近器官的病变，如慢性扁桃体炎、慢性鼻炎等，也可能波及咽部，引起慢性咽炎。

二、慢性咽炎应该注意什么？

1. 茶饮：尝试用金银花、野菊花等泡茶，对缓解咽炎有一定疗效。

2. 饮食：多吃清淡食物，如甘蔗、梨等；尽量避免刺激食物，如辣椒、火锅等。

3. 酒：烟酒对咽喉有害，应坚决戒除。

4. 嗓音保护：避免用嗓过度，注意嗓音休息。

5. 口腔卫生：注意口腔卫生习惯，如早晚刷牙、盐水漱口等。

6. 防护措施：在寒冷或污染环境下，注意佩戴口罩，保持室内空气湿润。

7. 体育锻炼：增强体质，提高抵抗力。

三、什么是慢性咽炎？

慢性咽炎是一种常见的咽喉疾病，主要由慢性感染引起，表现为咽部粘膜炎症。其发病率较高，且逐年上升。患者可能出现咽痛、发热、头痛等全身症状。咽炎可分为急性和慢性两大类，生活中的一些不利因素，如营养不良、工作环境不佳等，都可能引发本病。咽炎患者应避免食用辛辣、煎炸等刺激性食物，多锻炼身体，提高抵抗力。

慢性咽炎虽然不会直接威胁生命健康，但给生活带来诸多困扰。了解病因，注意日常保健，是防治慢性咽炎的关键。希望本文能为您带来帮助，让我们一起守护咽喉健康。 慢性咽炎的症状表现

1. 疼痛

在慢性咽炎的急性期，咽喉部，尤其是咽部会出现明显的疼痛。

2. 异物感

由于长期炎症的存在，咽喉部组织增生，特别是舌根部淋巴结肿大，这种肿大刺激会厌，导致患者产生异物感。

3. 咽干

在长期慢性炎症和滥用抗生素的情况下，症状可能表现为单纯的咽干。

4. 咽喉剧烈疼痛

软腭肿胀可能导致活动受限，影响音素的发出，使咽腔对声音的共鸣作用减弱，讲话声音听起来含糊不清。如果引发咽周围间隙的炎症和肿胀，这一症状更为显著。

5. 咽部炎症波及喉部

咽部炎症可能引发急性喉炎，出现声音嘶哑，甚至失声，伴随喉内干痛、阵咳。对于小儿来说，可能引发呼吸困难，甚至危及生命。对于咽炎患者，尤其是小儿，一旦出现说话声音的改变，应引起重视，及时到医院就诊。

6. 风邪侵咽型

咽部轻度红肿、疼痛、有少量分泌物，咽部痒感，痰不易咳出，舌质淡、苔薄白。治疗应以疏风解表、清热利咽为主，可用银翘散加减。

7. 肺热伤阴型

咽部干燥、微痛、咽部痰多且粘厚，咽壁颜色暗红并有颗粒凸示（淋巴滤泡）、舌红、苔薄黄而干。治疗应以清肺养阴化痰为主。

8. 气滞痰阻型

咽部有异物感，咽不下去又吐不出来，能上下移动，并固定在喉中，无疼痛，进食反而舒适，时轻时重，咽部无明显异常表现。舌质绛、无苔、脉玄，治疗应以疏肝理气、除痰散结为主。

春季如何有效预防咽炎发作

1. 口腔卫生

春季预防咽炎需要注意口腔卫生，坚持早晚及饭后刷牙，避免张口呼吸，以减少空气中的粉尘对口腔的污染。早晚可用淡盐水漱口，预防感染。

2. 改善环境

咽炎的预防首先需要改善工作生活环境，减少粉尘、有害气体对身体的刺激。适当控制用声，过度用声对咽炎治疗不利。

3. 饮食禁忌

预防咽炎应忌刺激性食物，如烟、酒、浓茶、咖啡以及葱、蒜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。吸烟对咽部的危害极大，因此咽炎患者必须。

4. 口鼻疾病防治

慢性咽炎的发病与口鼻疾病以及身体不注意保暖有关。应注意保暖，避免冷刺激。

5. 加强体育锻炼

慢性咽炎的发作与体质较差有很大关系，因此加强文体活动，选择适合的项目并坚持锻炼，以提高身体抵抗疾病的能力。

疾病百科：慢性咽炎

慢性咽炎为咽部黏膜、黏膜下及淋巴组织的弥漫性炎症，常为上呼吸道慢性炎症的一部分，多发生于成年人。病程长，症状顽固，较难治愈。病因包括急性咽炎反复发作、治疗不彻底以及邻近器官病灶刺激等。烟酒过度、粉尘及有害气体刺激亦为常见病因。此病常为上呼吸道性炎症的一部分，并与某些全身性病症有关。常见症状包括咽部充血、咽痛、咽部异物感等。治疗方法主要为药物治疗。