怎么预防中风

中风，这一脑血管疾病，以其迅猛的发病态势，被人们形象地称为“如风而至”。作为一种典型的“三高”疾病，中风以其高发病率、高死亡率和高致残率，成为公众健康的严重威胁。对于有中风病史的患者来说，复发的可能性高达四分之一至四分之三，因此预防中风的重要性不言而喻。那么，如何预防中风呢？下面让我们深入了解。

目录：

一、中风患者的家庭护理

二、如何预防中风

三、中风患者治疗后可能出现哪些后遗症

四、诱发中风的六大因素

五、中风患者的早期症状表现

一、中风患者的家庭护理：

对于中风患者，家庭护理至关重要。要防止呼吸道并发症，如吸入性肺炎和坠积性肺炎。鼻饲病人需定期检查插管位置，并保持最佳体位，以防反流。定期翻身、拍背有助于排痰，避免肺部感染。要防止褥疮，注意局部皮肤按摩和涂防压防溃的药品。对于大小便的管理也是护理的重要环节。保证水分和营养物质的摄入，配合中医食疗，对康复有益。心理治疗和适度的肢体活动也有助于康复。

二、如何预防中风：

预防中风的重点在于控制高血压。高血压病人要遵医嘱按时服药，并每日测量血压。保持情绪稳定，避免激动。饮食需清淡有节制，酒，保持大便通畅，适量运动。

防治动脉粥样硬化关键在于防治高脂血症和肥胖。要养成健康的饮食习惯，多吃新鲜蔬果，少吃高脂食品，适量运动增加热量消耗，服用降血脂药物。控制糖尿病也是预防中风的重要环节。遵循医嘱服用降糖药，合理饮食，适量运动。注意中风的先兆症状，如头痛、头晕、手脚麻木等，一旦发现要尽早采取措施。控制短暂性脑缺血发作和注意气象变化对预防中风也很重要。

三、中风患者治疗后有哪些后遗症：

中风患者治疗后可能出现多种后遗症。大脑半球的病变可能导致对侧面瘫、舌瘫、肢体偏瘫与偏盲。小脑病变主要表现为剧烈眩晕、站立不稳、眼球震颤等。脑干病变的临床表现较为复杂，包括交叉偏瘫、感觉减退等。出血性中风的检诊率是百分之百，梗塞性中风的检诊率是85%。如果中脏腑者治疗得宜，可能会转为中经络；而中经络者如果治疗不当，病情可能加重转危。

了解这些关于中风的知识，不仅能够帮助我们更好地照顾中风患者，还能够让我们更好地预防中风的发生。面对这一健康威胁，我们应该积极采取措施，保持健康的生活方式，预防中风的发生。中风疾病百科介绍及防治知识

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疾病概述

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脑中风是一种常见的神经系统疾病，由脑部血液循环障碍引起，导致局部神经功能缺失。颅内和颅外动脉、静脉及静脉窦的疾病都可能引发脑中风，其中以动脉疾病最为常见。

六大诱发因素

中风并非突然而来，其背后往往隐藏着一些危险因素。以下是诱发中风的六大主要因素：

1. 高血压：这是中风最常见且最重要的危险因素。通过控制高血压，可以有效降低脑卒中的发生几率。仅仅控制收缩压，也可以减少中风的风险。

2. 糖尿病：不仅能诱发脑动脉粥样硬化，还通过多个途径增加脑血管血栓和栓塞的危险性。

3. 心脏病：如房颤、心肌梗死、左心室肥厚等心脏疾病都可能导致中风。

4. 动脉粥样硬化或脑血管病史：这可能导致颈动脉管腔狭窄或硬化斑块脱落，从而引发中风。

5. 短暂性脑缺血发作：这可能是缺血性中风的先兆症状。

6. 血液流变学紊乱：特别是全血黏度增加时，可能导致脑血流量下降，增加缺血性中风的风险。

早期症状表现

中风患者的早期症状可能包括：

1. 全脑受损症状：如头痛、恶心、呕吐，严重者可能出现神志不清甚至昏迷。

2. 局部脑损害症状：包括偏瘫、偏身感觉障碍、偏盲、失语、眩晕、复式（看东西成双影）、发音困难、吞咽困难以及共济失调等。这些症状有时单独出现，有时同时出现多个。一旦出现这些症状，应立即就医。

预防与治理

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预防中风，除了控制上述危险因素外，还要多吃蔬菜和水果，饮食中应有适当的蛋白质。及时的治疗也非常关键，一旦出现上述症状，必须立即拨打急救电话，紧急送到有条件的医院救治。

挂号科室与医院推荐

如怀疑自己有中风症状或需咨询相关问题，可挂号神经内科。下面推荐一些相关的医院供您参考：晋城市康复医院、徐州金山老年病医院、宜兴博爱康复医院等。

中风是一种严重的疾病，了解其主要诱因、早期症状以及防治方法对于预防和治疗中风至关重要。如有疑问或症状，请及时就医。