美国最新研究：摄入糖分过少易破坏家庭和睦

据《巴黎人报》报道，一期《国家科学院学报》发布了一项引人关注的研究结果。这项研究了一个令人惊讶的关联：由于饥饿引起的体内糖分不足，已婚夫妇之间可能会出现紧张局势，甚至可能引发争吵和冲突。

在这项为期21天的研究中，科学家们邀请了107对夫妇参与。每天结束时，研究者通过对参与者体内糖含量的测量，来预测他们对伴侣生气程度的高低。为了量化生气程度，研究者给每位参与者发放了一个特殊的娃娃，娃娃头上插有51根针，代表他们的伴侣。每天结束时，参与者根据自己对伴侣生气程度的不同，在娃娃上扎针作为发泄，并记录针的数量。参与者需要在早餐前和睡前进行血糖测量。

实验结果显示，血糖水平越低的人，扎针的数量就越多，也就是说他们对伴侣的生气程度更高。这种反比关系也体现在他们对家庭生活的满意程度上。当血糖较低时，人们更容易对伴侣产生易怒和挑衅的情绪。

在21天后的第二个测试中，夫妇们被要求在电脑屏幕上看到红点时尽快按下按钮。胜者有权让另一半接受噪音惩罚，并可自行决定噪音的强度与时长。结果再次显示，血糖较低的人让伴侣承受的噪音惩罚更为严厉，他们也是第一个测试中扎针数量最多的人。

研究负责人指出，葡萄糖作为大脑运作的主要“原料”，在控制情绪方面扮演着至关重要的角色。大脑虽然只占体重的2%，但却要消耗20%的卡路里。为了保持家庭和谐，确保身体充足的糖分供给是至关重要的。

这项研究为我们揭示了饥饿与家庭关系之间的紧密联系，提醒我们在追求身体健康的也要关注情绪的稳定和家庭和谐的重要性。毕竟，保持家庭和睦的关键之一是避免让饥饿影响我们的情绪和决策。