痛经能熬过去吗为什么

关于痛经：从原发性到继发性，你需要知道的重要信息

痛经，这一让许多女性困扰的症状，分为原发性和继发性两种类型。每一种类型都有其特定的处理方式和注意事项。

原发性痛经（无器质性疾病）：

这是最常见的痛经类型，可以通过一些简单的方法来缓解。比如热敷，用40℃左右的热毛巾或暖宝宝进行局部热敷，喝红糖姜茶等物理方式都能有效减轻疼痛。调整作息，保持心情愉悦，也能让症状得到缓解。但需要注意的是，长期硬撑可能会导致焦虑情绪加重疼痛，如果疼痛影响日常生活或工作，还是建议及时就医。

继发性痛经（由疾病引起）：

这种类型的痛经可能是由子宫内膜异位症、子宫肌瘤等疾病引起的，必须就医。盲目硬撑可能会延误治疗，导致病情恶化。针对这种痛经，需要针对病因进行药物或手术治疗才能根治。中重度疼痛的患者应及时就医排查病因。

不建议盲目硬撑的情况：

如果疼痛影响日常生活或工作，或者伴随恶心呕吐、头晕等严重症状，或者痛经程度逐年加重，甚至非经期也出现盆腔疼痛，这些都提示你可能需要就医。

为了自己的身体，建议痛经患者们做好以下几点：

1. 记录每次痛经的持续时间、程度和伴随症状，以便更好地向医生描述自己的情况。

2. 轻度痛经可尝试热敷。

3. 经期避免生冷食物和剧烈运动。

需要特别注意：如果痛经突然加重或性质改变，可能是急症的信号，如盆腔炎等，这时需要立即就医。不要盲目硬撑，以免延误治疗。了解这些关于痛经的信息，希望能够帮助你更好地照顾自己，迎接健康的每一天。