大姨妈血块多有腥味

症状的出现或许与夜班劳累过度、缺乏休息有关。您提到的量增加，很可能是劳累导致的身体气血虚亏所引起的，而蛋糕的影响在此并不显著。等月经过后，请密切观察白带的状况，看其是否有所改变。若带有异味，则可能提示阴道存在炎症。

针对这一情况，我有以下建议：请注重保暖，您可以使用暖手宝温暖小腹，多喝红糖水，这样有助于改善血块状况。放松心情，合理安排工作与休息，确保营养均衡，这些都能有效缓解当前状况。

月经过后，请特别关注白带的状况。如果白带增多且伴有异味，我建议您尽快前往医院化验白带，以便针对具体情况进行对症治疗。在日常生活中，您可以适当调整饮食、增加锻炼，以提高身体免疫力，预防类似情况的发生。

为了您的健康着想，请尽量避免长时间劳累和熬夜，保持规律的作息时间。身体的健康是我们最宝贵的财富，不容忽视。希望通过您的积极调整与关注，身体能很快恢复健康。