少女痛经疾病常识

在青春少女的群体中里，原发性痛经的情况尤为常见。许多女孩在月经初潮或是初潮之后的几个月内，就会遭遇痛经的困扰。每次月经来潮时，她们的小腹都会感受到阵阵疼痛，经血的色泽紫黯，有时甚至伴有血块。对于轻度痛经，通过热水袋热敷往往能缓解一些痛苦。

对于重度痛经的患者来说，情况则更为严重。她们的腹痛如同刀割，伴随着冷汗淋漓，面色苍白如纸，四肢冰凉，甚至出现短暂的昏厥。每一次月经的来潮，对这些女孩来说就像是一场大灾难，使她们的精神陷入极度恐惧，心情变得紧张焦虑。长时间承受这种折磨，不仅耗血失血，还会导致贫血，使她们的面色失去应有的红润，肤色变得苍白无华，身体变得瘦弱无力，头晕眼花，心慌气短，体质变得越来越弱，容易受其他疾病的侵袭，严重影响身体健康。

针对这种情况，选用中成药进行治疗是不错的选择。对于因寒湿凝滞、气滞血瘀导致的痛经，可以尝试服用月舒痛经宝冲剂。在经前一周开始服用，每次10克，每天两次，持续服用至月经来潮3天后停服，3个月经周期为一个疗程。此法以温经止痛、活血化瘀为主进行治疗。

平时，要根据患者的体质进行调理。如果属于心脾两虚引起的贫血，面色萎黄、头晕心慌、经来量多的患者，可以服用归脾丸，浓缩丸每次8～16粒，每日两次。若是气血两虚的患者，面色苍白、心慌气短、四肢不温、经来量少，可以选择服用十全大补丸，每次9～18克，每日两次。只要针对症状选用合适的药物，往往能取得良好的治疗效果。

对于痛经患者来说，治疗中的自我保健同样重要。在经期要注意防寒保暖，避免淋雨和接触冷水，同时要避免摄入生冷食品。保持情绪稳定，精神愉悦，合理安排饮食，保证睡眠充足，适度参加运动锻炼。但要注意的是，避免干过重的体力活和剧烈运动。做到以上几点，有助于减少痛经的发作，促进身体的康复。