女性月经量少是怎么回事 月经量少调理食疗方推荐

探索女性月事的神秘面纱：揭示月经量少背后的真相

多数女性朋友的月经量如常，有一部分女性朋友的月经量却少得让人忧虑。那么，究竟是什么原因导致了女性月经量的减少呢？我们又该如何应对呢？

一、探寻月经量少的原因

1. 人流手术的影响：在人流刮宫过程中，子宫内膜可能会受到损伤，如发生粘连，可能导致月经量减少。粘连范围越大，症状越严重，甚至可能导致闭经。

2. 子宫内膜受损：多次的人流刮宫或过度刮宫可能导致子宫内膜多次受损，甚至使整个宫腔内膜缺损，从而失去周期性内膜剥脱形成的月经。

3. 宫腔内残留组织：少数情况下，刮宫不彻底，宫腔内可能有胎盘等组织残留，这可能导致闭经或月经减少。经过再次刮宫清除后，月经可能会恢复正常。

4. 内分泌异常：卵巢早衰、下丘脑性闭经、高催乳血症等内分泌异常也可能导致月经量减少。

二、月经量少如何调理？

月经量减少的现象不容忽视，它不仅可能影响怀孕，还可能导致中途流产或胎停孕等现象。一旦发现月经量减少，应立即到专业医院进行诊断和治疗。

从中医角度看，月经量少有虚实之分，虚者多因身体虚损，大病久病，失血或劳累伤脾肾等导致血海空虚；实者则因淤血内停，痰湿壅滞等导致经血不畅。

从西医角度看，原因可能更多元化，包括某些妇科病症、粗暴的多次刮宫、卵巢发育不良和早衰等。明确病因至关重要。

三、食疗调理月经量少

1. 乌骨鸡汤：当归、黄芪、茯苓与乌骨鸡同煮，具有滋补养身、调经补血的功效。

2. 归地烧羊肉：羊肉与当归、生地红烧，可补肾温阳、益气养血。

3. 枸杞炖羊肉：羊肉与枸杞同炖，可滋补肝肾、温经散寒。

以上食疗方法仅供参考。在调理过程中，还需注意保持良好的生活习惯和心态，避免过度劳累和压力过大。如月经量持续减少，建议及时就医，以免延误病情。