...

颜色可以决定你的性格，你相信吗?快来选一种你最讨厌的颜色，你就可以看出你隐藏的性格： A、红色B、黑色C、黄色D、粉红色E、绿色F、蓝色G、紫色H、棕色。 讨厌红色 讨厌红色的人不喜欢别人跟他太过亲近。因为如此，对于突然来临逼迫式的爱情你会临阵脱逃。...

平时使用保养品保养肌肤，其实日常生活中也有许多我们每天都需注意的事项，只要稍加注意，都是重要的保养之道。 基础保养小动作 1.多摄取具抗氧化功效食物 如维他命C、E、绿茶多酚、葡萄多酚等，都是具有抗氧化功效的成分，可以多摄取水果;由于葡萄多酚存在...

俗话说，谣言止于智者。小编特意收集网络热门护肤传言，与你一同破译这些谣言的真伪! 谣言1：柠檬汁可以消除雀斑! 不正确! 一位美国医生Patricia Wexler说道，柠檬汁的确具有去角质，淡化肤色的作用，但要完全消除雀斑单靠柠檬汁可不容易。 要真正去除脸上的...

想做个美人就要睡美容觉，睡觉这可是美容瘦身里最有效，最省钱的好方法。人的一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过的，所以，如果你在睡觉时的习惯不好，对身体的危害会非常大。尤其是以下几种习惯，对女人来说，应该绝对禁止的哦。 1、睡前生气 睡前生气发...

在《金赛调查报告》上显示，上世纪50年代初，美国女性中有30%的人从未达到过性高潮;到了现在，这一比率仍高达10%左右，获得性高潮，对于女性来说着实不易。对于曾经品尝过高潮滋味的女性来说，要想每次都有绝妙的体验，也绝不是件易事。专家表示，女性其实只...

...

女性身上有6个重要的三角区，集中着众多的神经和血管，关系着你的美丽和多个脏器的健康，需要你倍加呵护。一旦这些三角区出了问题，你的健康可能也会出现些许状况哦，所以，一起来看看如何保护这些重要的三角区吧! 1、面部三角区 值得关注：长痘痘 关注原因...

在现在巨大的压力下，也许忙碌了一天会感到劳累，毕竟是过了充实的一天，但是你知道吗?总是有莫名其妙的疲劳感，其实是有多种原因导致的，到底有哪些原因呢? 为什么吃饱了、睡足了却仍觉得累 据美国《网络医学博士》近日报道，现代社会中，许多女性常会莫名...

很多人认为，长痘痘是青春期少女的专利，其实不然。近日，英国《每日邮报》报道，据英国皮肤科协会的调查，痘痘最易骚扰的是26-44岁的女性。在44岁以上的女性中，仍有14%为此烦恼。长痘痘不仅仅是简单的皮肤问题，我们的脸其实就像一面镜子，痘痘的位置其实...

如果只让你使用一件化妆品，相信很多女性的答案是睫毛膏。对于亚洲女性来说，先天睫毛条件不够好，睫毛膏对于放大眼睛的作用就更加重要。下面就介绍7个让睫毛变美的技巧，快速点亮你的双眸。 1、在涂睫毛膏之前，先用密粉刷在睫毛上，不仅可使你的睫毛看起来...

肺部将氧气供应到身体的各个部位，春季是呼吸道传染病的高发期，这时可以通过做简单的健身瑜伽动作，增强心肺功能，并提高*免疫力，轻松预防呼吸道...

要赶走身上不同位置的多余脂肪，除了做运动、适当节食，也可以做做排毒瑜伽动作，加速血液循环，排除体内毒素，内外结合，让你越来越窈窕。 1、盘坐侧伸展 step1 站姿，双脚分开与臀部同宽，腿部撑直，左臂自然垂下紧贴身体，右臂伸直举过头顶，肩膀向左下方...

中医历来重视疾病的预防，而中医学的未病先防，不是被动消极地对治病邪气的防避，而是主动积极地对机体正气的保养，强调正气存内，邪不可干，把预防寓于养生之中。 合理安排作息时间 东汉末年名医张仲景主张内养正气，外慎邪气。内养正气，乃为养生的根本目...

游泳爱好者是不是有的时候都在羡慕其他人的一些水上的漂亮的转身动作呢?今天小编就带你们学习几个常见的漂亮游泳转身动作： 一、滚翻转身： 包括爬泳、仰泳前滚翻转身、仰泳半滚翻转身和各种姿势的侧滚翻转身。这类转身围绕横轴、纵轴或前后轴转动，边翻边转...

现在多数朋友由于工作繁忙不能到健身房健身确实是一件很遗憾的事情。但是也一定不要忽略自己的健康，在家其实也可以进行有效的锻炼，比如提高心肺功能、减脂的有氧运动就可以不必用到健身场所的各种有氧器械，跳绳就是很好的一种提高心肺功能和减脂的有氧的...