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女性职场的黑色潜规则
女人要是长相太出众没有错,可是作为女白领如果长得太漂亮未免是件好事。 第一:才貌出众遭遇上司性骚扰 女人要是长相太出众没有错,可是作为女白领如果长得太漂亮未免是件好事。因为白领女性经常与公司老总面对面交流工作,很容易遭遇色狼上司的性骚扰。女...
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忙的有创意 装忙成职场新"把戏"
在外人看来,曼哈顿一家高档时装店的销售主管卡罗琳-贝莉是个大忙人。她对时装店内女装的展示认真得近乎挑剔:重新整理已经叠得很整齐的毛衣,把挂衣架的间距严格设定在一指宽。此外,她还要抽空打电话给上司,商量店里的业务。虽然看上去很忙碌,她却有造假...
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跳槽转行时间选择有讲究
跳槽、转行不是说跳就跳,说转就转,需要在这之前做好各种准备。准备充分,就容易成功,准备不够就是撞大运,万一没有撞好,不仅浪费时间,还会耽误职业发展进度。此外,跳槽、转行还需要选择适当的时间,同样是你,同样的准备,跳槽时间不同,收获也将有很...
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陷阱最多的八类职场岗位
八类岗位分别是保险代理员、程序员、期货交易员、计件制员工、见习岗位、应聘考试需买复习资料的岗位、上岗前先缴费培训的岗位和上岗前先汇款的岗位。 就业专家表示,不法招聘单位较多地利用这些岗位,通过以下侵权手段牟取非法利益: 一是偷梁换柱招保险代...
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将自己“炒作”成职场明星
莎在公司里勤勤恳恳,任劳任怨,谁都说她做事认真负责。三年里,她所在的部门换了三个主管,每个主管都认为她很能干,但是,她的职位却老是在原地徘徊不动,反而是一些新来没多久、资历不如她的人很快就得到了提升,职位高过了她。莎莎心里的不平衡和怨气可想...
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妙招虽小 缓解职场压力不容忽视
早晨,从拥堵的路上一直到办公室,可以做些简单的手指动作,如伸出双手,五指并拢。看到同事后,可以击掌问候,在击掌的同时可以发出hi、你好、早上好等声音,微笑、动作、问候,不仅是有效肢体运动,还可以增进交流,缓解压力,为一天的工作带来好心情。 走...
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职场补氧充电的七个方法
■正视工作倦...
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职场另类充电搞定你的上司
由于金融风暴的影响,职场上的人都开始考虑给自己充电,怎么充电呢,又有什么样的充电方法呢? 有些人即使无一官半职也能使周围的人听从于他;有些 人只是公司的低级员工,却敢对职位比他高的人拍桌子评理 这些看似平常的场景下面,其实隐藏着这么一条道理:人...
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给职场女性的四大经典建议
在未来,你唯一的竞争优势就是比人学习得快,行动得快,反映在我们当前的时代。从以下四个方面进行简要分析,希望给那些将要步入职场的新人和主管们一些启发。 职场新人要结合自己的专业,树立生活和工作的目标 一、树立生活和工作的目标。 很多刚刚毕业的大...
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厌烦工作时我应该怎么办
很多人在面临不感兴趣的工作时,容易在压力下产生消极的情绪和应对方式,如紧张、沮丧、拖延、回避或敷衍等等,但最后都难免要面对不利的后果。 做好自己不感兴趣的事情是每个人必修的功课,也是部分成功人士的处事秘诀。那么如何做好自己不感兴趣的事情呢?...
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人际交往必知的八大说话技巧
也许你会羡慕别人站在万人讲坛或辩论场上滔滔不绝地演说,或是进行激烈的唇枪舌剑,再看看现实中的自己,却好像总是笨嘴拙舌,老是讲错话。其实,你如果懂得在自己的讲话中间巧妙地穿插一些演讲的小技巧,也许你根本不会比那站在讲坛上的雄辩家逊色。 当然,...
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如何克服社交焦虑症
在如今快节奏的现代生活中,社会交往日益增多,社会交往的成败往往直接影晌着人们的升学就业、职位升降、事业发展、恋爱婚姻、名誉地位因而使人承受着巨大的心理压力。由此产生焦虑情绪,造成心神不安焦躁不安严重影响其工作和生活。笔者在多年的心理咨询工...
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盘点十大培养信心的方法
完美总是好的,但并不总是能够做到。事事追求完美的下场只有一个:标准越来越低。生活着这样的例子比比皆是,很多圣男圣女(剩男剩女)就是这样炼成的。 1. 培养耐心 自信确实需要培养,所谓的培养,即是说并非朝夕可达。所以,培养自信的最重要前提就是要具备...
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同事来往勿踏入八大交往禁区
一味地在工作中严格要求自己固然好,但若与同事龃龉过多,也会成为你通往成功之路的暗礁,不可小视。因此,没有人愿意成为毫无人缘的讨厌虫。以下有一面镜子,请对照着看自己是否无意之中心理犯了禁。下面介绍职场友谊勿踏入的八大交往禁区。 1、泄露秘密者...
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人际交往必知八大说话的技巧
也许你会羡慕别人站在万人讲坛或辩论场上滔滔不绝地演说,或是进行激烈的唇枪舌剑,再看看现实中的自己,却好像总是笨嘴拙舌,老是讲错话。其实,你如果懂得在自己的讲话中间巧妙地穿插一些演讲的小技巧,也许你根本不会比那站在讲坛上的雄辩家逊色。 当然,...
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职场淡化冲动的三个妙招
当冲突发生时,在内心估计一个后果,想一下自己的责任,将自己升华到一个有理智、豁达气度的人,就一定能控制住自己的心境,缓解紧张的气氛。教你职场自我息怒的三个妙招 平心静气 美国经营心理学家欧廉尤里斯教授提出了能使人平心静气的三项法则:首先降低...