海鲜疙瘩汤的家常做法,面疙瘩汤的家常做法是什么?
生活知识 2025-03-06 22:16www.tongjingw.cn生活知识
家常西红柿海鲜疙瘩汤的烹饪秘籍
西红柿,被誉为“菜中之果”,含有丰富的胡萝卜素、B族维生素和西红柿素,具有美容减肥、抑制细菌的功效。今天,我要与大家分享一道用西红柿制作的海鲜疙瘩汤的家常做法。这道美食既温暖脾胃,又美味可口,是早餐的绝佳选择!
所需材料简单,只需:
面粉100克
鸡蛋1个
新鲜的西红柿1个
青菜1棵
适量的葱和姜
开始制作:
将水龙头开至最小水流,慢慢滴入面粉中。用筷子快速搅拌碗里的面粉。两手配合,将面搓成一粒粒小疙瘩。搅拌至没有干面粉为止。
接着,将葱和姜切成小粒。青菜则切成细丝。西红柿去蒂后,切成小块。
热锅加油,放入葱姜炒出香味。然后加入西红柿翻炒,直至炒出汁。加入一碗水烧开。
打入鸡蛋,转小火煮3分钟,让鸡蛋定型。然后,慢慢下入面疙瘩,轻轻搅散。继续煮3分钟,加入盐和生抽。
放入青菜,煮1分钟后,加入胡椒粉和香油,搅拌均匀。至此,美味的疙瘩汤就完成了。
这道疙瘩汤酸甜可口,既可作为主食,又可作为菜肴。而且,它的制作过程非常简单,无需揉面和醒面,只需十分钟就能上桌。朋友们还可以根据自己的喜好,加入火腿粒、瘦肉丁等食材,增鲜提味。
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温馨提示:品尝美食的也别忘了分享给身边的朋友和家人,让更多人一起感受这道家常西红柿海鲜疙瘩汤带来的温暖和美味。
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