立春：这些忌讳和禁忌你了解吗

一、立春的传统忌讳与讲究

随着立春节气的到来，新的一年正式开启。这一天，除了象征着春天的到来和新年的希望，还承载着许多传统忌讳与讲究。

人们在这一天避免发生争吵。吵架被视为破坏和谐气氛的行为，可能会对一年的运势带来不利影响。为了祈求新的一年平安吉祥，大家都尽量保持心平气和。

除非遇到紧急状况，否则人们会避免在立春当天前往医院看病。这是因为人们相信，这一天的医疗行为可能会影响自己一年的健康运势。为了身体健康，人们会尽量避免在这一天进行任何可能影响到健康的活动。

还有一个传统观念认为立春不宜理发。因为头发被视为人身之草木，立春时节草木开始生长，此时理发被认为是不吉利的。同样地，人们在这一天也避免搬家，以免破坏新一年的好运势。为了迎接春天的到来，人们会选择穿着全新的、完美的衣物，避免穿戴破损或暗沉的衣物。

二、立春时节的健康与生活注意事项

立春节气，正处于冬春交替之际，气温波动较大。人们在注意保暖的也要适时调整衣物，避免过早减衣导致身体难以适应。随着天气转暖，各种春季疾病也开始流行，所以防病保健工作不可忽视。

适量的运动可以增强体质，但运动强度不宜过大。立春后人体对寒邪的抵抗力有所减弱，过于剧烈的运动可能会对身体造成损害。春天人体气血从内向外调动，护肝显得尤为重要。中医认为肝主情志，因此应保持心情舒畅，以达到养肝护肝的目的。

这些立春的传统忌讳与注意事项，虽然部分带有迷信色彩，但更多的是人们对美好生活的向往和追求。在新的一年到来之际，我们可以取其精华去其糟粕，以积极、健康的心态迎接春天的到来，祈求新的一年身体健康、万事如意。