秋冬季节当心4种假感冒

生活知识 2025-05-01 13:31www.tongjingw.cn生活知识

随着咳嗽、流鼻涕、打喷嚏等症状的出现，许多人误以为只是简单的感冒，自行购药解决。有些药物对这些症状并不起作用，甚至可能使病情恶化。为什么？因为很多疾病的早期症状与感冒极为相似，如果不加以鉴别就自行诊断，可能会错过治疗的最佳时机。

秋季高发的三类疾病及其预防措施

秋季养生：四个防病法宝助你安康

警惕这四种“假感冒”症状

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一、秋季高发的三类疾病及其预防措施

随着秋季的到来，天气转凉，空气中的水分逐渐减少，人的抵抗力减弱，各种皮肤病也开始高发。我们需要特别关注秋季常见的皮肤病，积极预防。

秋季皮肤病主要分为三类：过敏性皮肤病，如皮炎、湿疹等；感染性皮肤病，如手足癣、带状疱疹等；以及银屑病。这些疾病之所以在秋季高发，与天气变化、人体新陈代谢减慢、免疫功能下降、紫外线照射等因素有关。

为了预防这些皮肤病的发生，我们可以从以下几个方面着手：外出时注意防晒，保持肌肤的清洁和干燥；注意饮食，多食用水果蔬菜及养肺阴的食物；多运动，保持机体的强健。

二、秋季养生：四个防病法宝助你安康

1. 防燥：燥邪侵袭容易导致人体水分的流失，引发肺部疾病等。我们可以从饮食起居上着手预防，多吃柔润食物和水分丰富的水果，早睡早起，多补充水分。

2. 防湿：秋季雨水增多，湿气侵袭人体会造成水肿、腹泻等疾病。我们可以食用祛湿化滞、和胃健脾的食物来预防湿气侵袭。

3. 防风：秋季早晚温差大，气候多变，贼风常常会乘虚而入。我们要适当穿衣、盖被，不要随意减衣，适当秋冻，增强人体的抵抗力。

4. 防郁：人们在秋季要学会预防抑郁等消极心理。保持生活规律，早睡早起，适当多吃高蛋白食物，多做运动，增强人的呼吸和血液循环功能。

警惕！这四种假感冒可能正在迷惑你

一、流感

普通感冒通常起病较急，早期症状包括咽部干痒或灼热感、打喷嚏、鼻塞、流涕等。而流感则表现为突发高热、头痛不适，全身症状较重，呼吸症状较轻。部分患者还可能经历眼干、咽干、轻度咽痛等。正确识别流感，采取对症治疗和抗病毒措施是关键。

二、过敏性鼻炎的伪装

中国工程院钟南山院士指出，超过70%的患者长期误将过敏性鼻炎当作感冒来治疗。过敏性鼻炎是最常见的鼻炎疾病之一，占所有鼻炎疾病的40%。症状包括鼻痒、打喷嚏、流清鼻涕、鼻塞等，这些症状与感冒非常相似。判断感冒和过敏性鼻炎的区别，关键在于鼻痒、打喷嚏的频率、流清鼻涕的量以及全身症状的有无。

三、小儿肺炎的隐患

冬季，不少儿童易患感冒。真正的威胁是并发支气管肺炎。由于二者症状相似，父母误将感冒当做肺炎可能会延误病情。普通感冒的症状会在三五天内逐渐好转，但如果孩子病情不见好转，且出现精神不振、食欲不佳、呼吸加快等症状，应考虑发展为肺炎的可能性。父母应高度警惕，及时带孩子就医。

四、病毒性心肌炎的警示

有些孩子在“感冒”十多天后，出现心慌、气促等症状，才被诊断为病毒性心肌炎。该病与早期或病毒性感冒、腹泻症状相似，之后会出现胸闷、心悸、气急、乏力等症状，严重时甚至危及生命。如果在感冒早期出现这些症状，应及时到医院检查，以免错过治疗的最佳时机。

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疾病概况：

***主要讨论一种常见疾病，它不分人群，任何人都有可能感染。主要症状包括流清涕、打喷嚏、发烧、咳嗽、畏寒、易疲乏、流鼻涕、浑身酸痛、喉痒咳嗽、喉部有痰以及带血粘脓鼻涕等。患者可能会感到无力。关于这种疾病的治疗和预防，以及食疗方面的知识，将在下文详细介绍。

治疗方式：

针对这种疾病，药物治疗是一种常见的治疗方法。至于是否纳入医保，需要根据具体情况而定。除了药物治疗，预防也是关键的一环。预防方法包括保持良好的生活习惯，增强身体免疫力，避免接触感染源等。食疗也是缓解症状和促进康复的重要手段。