4月26日最后一次月经

迎接新生命的到来预产期及孕期注意事项

对于即将迎来新生命的家庭来说，了解预产期和孕期的相关知识至关重要。让我们一同这段美妙的旅程。

一、预产期计算

如果你的月经周期规律（约28天），那么预产期大约在次年2月3日左右。这个神奇的日期是如何计算出来的呢？其实很简单，按照公式：月份加上4再减去9，日期加上7，即得到预产期。值得注意的是，实际分娩日期可能与预产期相差1-2周。

二、当前孕周（截至2025年6月25日）

从4月26日开始算起，你已经走过了约8周5天的孕期，大约相当于两个月的时间。这段时间里，你的身体正在发生着翻天覆地的变化，孕育着新生命。

三、孕期注意事项

1. 对于月经周期不规律的女性来说，通过B超来确定孕周会更准确。

2. 孕期要定期进行产检，确保母婴健康。补充叶酸和营养也是必不可少的，为了宝宝的健康成长，一定要注重营养的摄入。

3. 孕期可能会有各种不适症状，如果有其他症状或周期异常，建议及时就医，结合医学检查进行评估。

孕期是一段充满期待和惊喜的旅程，同时也是需要格外关注身体健康的时期。了解预产期和孕期的相关知识，有助于你更好地应对孕期的挑战。愿每个妈妈都能顺利度过这段美好时光，迎接健康的宝宝。