月经来的最后一天 月经来的最后一天可以同房吗

月经期间的健康风险与医学建议

一、健康风险重重：需警惕感染风险

月经期间，女性的宫颈口处于开放状态，此时同房容易将细菌带入子宫，引发子宫内膜炎、盆腔炎等妇科炎症。即使在月经的最后一天，当出血减少时，子宫内膜仍未完全修复，阴道环境较为脆弱，容易受到感染。感染的风险是此时需要特别关注的问题。

二、性行为可能引发多种健康问题

除了感染风险，月经期间的性行为还可能导致子宫收缩，从而延长经期或造成再次出血。经血逆流还可能增加子宫内膜异位症的风险。精子接触破损的内膜可能诱发免疫性不孕。医生普遍建议在月经期间避免性行为。多数专业医疗机构（如山东省立医院、上海新华医院等）建议月经完全结束后的2-3天再恢复同房。

三、少数观点与特殊注意事项

尽管有观点认为如果经血完全停止且卫生措施严格，理论上可以同房，但仍需高度警惕感染风险。如果已经发生了性行为，应立即清洁外阴，避免使用刺激性洗液。同时观察是否出现腹痛、异常出血或发热等症状，如有不适，应及时就医。短期内应避免再次同房。

四、其他相关建议与注意事项

除了上述关于月经期间的性行为建议外，还应注意避孕问题。月经末期同房仍有极低的怀孕概率，尤其是月经周期不规律的女性，需采取避孕措施。经期卫生管理也非常重要，需勤换卫生用品，避免盆浴和剧烈运动。在此期间，保持良好的生活习惯和饮食习惯也对身体健康有着积极的促进作用。如有特殊情况或疑虑，建议咨询妇科医生。从健康的角度出发，强烈建议在月经完全结束后再恢复性生活。