为什么月经完了还痛经

从生理与病理的角度，解读月经后的腹部不适

一、生理性因素：

月经结束后，许多女性会遇到轻微的腹部不适。这种不适主要源自以下几个方面：

1. 子宫收缩恢复：月经结束后，子宫开始收缩以恢复其正常状态，这一过程可能会引发轻微疼痛，通常这种疼痛在1-2天内会自然缓解。

2. 盆腔充血未消退：月经期间，盆腔充血的状态可能会持续数日，压迫周边神经，导致一种坠胀感。

3. 生活习惯影响：经后，如果腹部受到寒冷刺激、过度劳累或食用生冷食物，可能会诱发子宫痉挛，导致腹部疼痛。

二、病理性因素：

如果腹部不适持续不减或逐渐加重，可能是一些妇科疾病的征兆：

1. 妇科炎症：

盆腔炎或子宫内膜炎：这些炎症的刺激会导致经后持续的下腹痛，可能伴有白带异常、发热等症状。

宫颈炎：病原体感染可能会引起小腹隐痛，尤其在经后免疫力较低时，症状更为明显。

2. 子宫内膜异位症或子宫腺肌症：

异位内膜组织在月经结束后仍可能出血，引发进行性加重的疼痛，常伴随腰骶部的放射痛。

子宫腺肌症可能导致经后子宫持续增大，出现压痛。

3. 其他疾病：

卵巢囊肿或子宫肌瘤：囊肿破裂或肌瘤压迫可引起非周期性的腹痛。

尿路感染：这一症状易与痛经混淆，可能伴有尿频、尿急等症状。

三、中医视角：

从中医的角度看，气血两虚、肝郁化火或冲任虚寒等体质问题，可能影响气血运行，导致经后疼痛。

建议处理措施：

对于短期的腹部不适，可以尝试热敷腹部、饮用姜糖水，并避免生冷辛辣食物。如果疼痛持续超过3天、逐渐加重或伴有发热、异常出血等症状，建议及时就医，进行妇科检查，如妇科超声、血常规或针对内异症的CA125检测。

日常中，女性需要注意经期后的保暖，避免剧烈运动，保持规律作息，以降低腹部不适的复发风险。了解身体的语言，倾听它的需求，是每位女性应该学会的重要课程。