爱喝咖啡当心胸部缩水 想丰胸不妨多喝茶

女性对于自身身材的丰满度往往有着深厚的期望。尤其是那些每天在办公室里忙碌的女性，咖啡几乎是每日必备。你可能不知道，过量饮用咖啡可能会导致一个意想不到的问题胸部缩水。***研究发现，如果女性每天的咖啡摄入量超过三杯，她们的乳房可能会变小。这让许多爱好咖啡的女性在享受口感的也不得不关注自己的身体健康。

一项研究指出，半数的女性体内存在一种特殊基因，这种基因使得她们在摄入咖啡因后乳房会缩小。对于追求美丽又热爱咖啡的女性来说，这无疑是一个警示。为了呵护自己的胸部，你们可以尝试用茶水替代咖啡。而天生胸部较小的女性，除了调整咖啡饮用量外，还可以考虑通过丰胸手术让胸部变得更加丰满挺拔。

除此之外，过度减肥也会导致胸部变小。身体长时间处于饥饿状态，会误判为饥荒时期，从而调动储存的脂肪和蛋白质。而乳房的主要结构恰好包含脂肪和胶原蛋白。随着胸部脂肪的减少、皮肤松弛以及胸肌的流失，胸部自然会变小并出现下垂现象。

在这里，我要为大家介绍三款有助于丰胸的茶。首先是桂圆红枣茶，适用于气血不足型的女性，无论是先天体质虚弱还是由于营养不足导致的扁平胸部，饮用此茶都有助于改善，同时还可促进产后乳汁分泌。

其次是玫瑰花茶，适用于肝气郁血型的女性。这类女性情绪不稳定，容易发怒或忧郁，乳房经络不畅通，生理周期前乳房胀痛。玫瑰花茶能够舒缓情绪，同时促进乳汁分泌。

最后是蒲公英山楂茶，适用于肝胃郁热型的女性。这类女性属于热底体质，或喜欢吃辣的食物，乳房容易起硬块。蒲公英具有清热解毒的功效，山楂则具有活血化瘀的作用，二者结合有助于乳房健康。

这些茶品的制作非常简单，材料也容易获取。在享受这些美味茶品的我们也要关注自己的身体健康，合理调整生活习惯，让身体保持最佳状态。