如何确诊女性患有乳腺炎 乳腺炎专家教你吃走它

乳腺炎是妇科乳腺疾病中非常常见的一种。哺乳期的女性特别容易受到乳腺炎的困扰，而乳汁淤积则是其主要诱因。面对乳腺炎，我们不仅要寻求医学治疗，还可以从饮食上下功夫，通过食物的营养和功效来辅助治愈。那么，如何通过饮食来应对乳腺炎呢？让我们深入了解。

如何判断自己是否患有乳腺炎？

乳腺炎常常发生在产后哺乳期的乳汁淤滞，或者由于婴儿吸破乳头导致致病菌侵入乳管，引发乳腺组织的急性化脓性感染。主要的致病菌为金黄葡萄球菌或链球菌。如果炎症得不到及时治疗，很容易形成乳房脓肿。乳腺炎的典型症状包括乳房增大、红肿胀痛，局部触摸有热感和硬感，并伴有压痛。患侧腋窝淋巴结肿大、疼痛，高热、寒战等中毒症状也是乳腺炎的重要表现。

如何通过饮食缓解乳腺炎？

针对乳腺炎，有一些特定的食物和食谱可以帮助缓解症状，促进康复。

1. 白木耳与黑木耳炖汤：将白木耳与黑木耳泡发后，与青皮、马齿苋、通草等中药煎取的药汁一起炖煮，再加入红糖调匀食用。此汤有助于疏通乳腺，缓解乳腺炎症状。

2. 鹿角片粥：将鹿角片与粳米一同煮粥，放糖调味后食用。鹿角片具有通乳、消炎的功效，对于乳腺炎患者尤为适宜。

3. 猪蹄炖黄花菜：将猪蹄与黄花菜一同炖煮，加盐调味后食用。此菜品具有通乳、消肿的作用，有助于缓解乳腺炎带来的不适。

4. 金针猪蹄汤：用金针菜和猪蹄一同煮汤，具有清热消肿、通经下乳的功效，适用于乳腺炎、乳汁排通不畅的患者。

5. 糯米红枣粥：此粥以糯米、红枣、桂圆肉、红糖和姜为原料，具有活血、促进血液流通的功效，对乳腺炎患者有益。

对于乳腺炎患者来说，合理饮食是缓解症状、促进康复的重要手段之一。上述食谱可在医生的指导下进行尝试，但请注意，任何饮食调整都应在确保安全的前提下进行。如果症状持续或加重，请及时就医。