常用护垫易发霉菌性阴道炎吗

许多女性偏爱使用护垫以保持下身的洁净，甚至为了清洁阴道的分泌物而频繁地清洗下身，使用各类清洁剂进行阴道冲洗。她们以为这样的做法能够使自己远离妇科疾病的困扰。

真相并非如此。专家指出，过度清洁，尤其是频繁使用妇科清洁剂，反而会破坏阴道本身的微环境，使PH值失去平衡，降低阴道自身的抗菌能力。而长时间使用不透气的护垫或在湿热天气穿着紧身牛仔裤，都会增加患上霉菌性阴道炎的风险。

那么，如何预防霉菌性阴道炎的发生呢？

要避免过度清洁。频繁使用酸性的妇科清洁消毒剂、消毒护垫等，容易营造一个潮湿的酸性环境，反而滋生霉菌。相比之下，弱碱配方的妇科洁护产品更适合日常的清洁保养。

要单独清洗内裤。霉菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖，如果家人或自己患有足癣、灰指甲等，容易造成霉菌的交叉感染。一定要确保内衣裤的单独清洗。

妊娠期间的护养十分重要。妊娠时，性激素水平、阴道内糖原和酸度都会增高，容易遭受霉菌的侵袭。对于孕妇而言，应选择针对局部的预防和辅助治疗方案，避免使用口服药物。

要慎用抗生素。咳嗽、发烧、头痛就随意使用抗生素可能会抑制部分有益菌群，从而让霉菌有机会大量繁殖。使用抗生素需要谨慎。

公共场所的卫生也不容忽视。出门在外，不要使用宾馆的浴盆，尽量穿长睡衣，使用马桶前可垫上卫生纸等。选用合适的个人清洁护理产品也非常重要。

正确避孕和预防血糖过高也很重要。避孕药中的雌激素有促进霉菌侵袭的作用，如果反复出现霉菌性阴道炎，最好避免使用药物避孕。对于女性糖尿病患者来说，在控制血糖的也要注意清洗外阴，最好选用pH值呈弱碱性的产品。

正确的预防和护理方法对于远离妇科疾病至关重要。女性朋友们需要根据自己的身体状况和生理特点，合理选择护理方法，保持私处的健康。