痛经的中医食疗方

1、中医辨证分五种证型血瘀、寒湿凝滞、瘀阻、、肝肾亏损。

2、西医痛经诊断分"原发性”和"继发性”

（1）原发性痛经，指经妇科检查，生殖器官明显器质变者，多发生于月经初潮后2-3年青春期少女或已生育的年轻妇女。

（2）继发性痛经，生殖器官有明显的器质性病变者，经妇科检查、B型超声显像、腹腔镜等技术检查有、子宫、子宫内膜异位病变致痛经。

3、根据痛经程度可分为3度

（1）轻度经期或其前后小腹明显，伴腰部酸痛，但能坚持工作，无全身症状，有时需要服止痛药。

（2）中度经期或其前后小腹疼痛难忍，伴腰部酸痛，呕吐，四肢不温，用止痛措施疼痛暂缓。

（3）重度经期或其前后小腹疼痛难忍，坐卧不宁，严重影响工作学习和日常生活，必须卧床休息，伴腰部酸痛，面色苍白，冷汗淋漓，四肢厥冷，呕吐腹泻，或肛门坠胀，采用止痛措施无明显缓解。