痛经可以喝红糖姜水不

是妇科常见病和多发病，病因多，病机杂，反复性大，治疗棘手，缓解痛经是很必要的，生姜红糖水，也叫姜汤，是民间广为流传的一种驱寒暖胃的偏方。那么痛经可以喝红糖姜水不？

痛经系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者，称原发性痛经，也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者，如、、等。

红糖姜水是很好的去风寒、补血饮品，将红糖煮成红糖水喝比直接吃更容易吸收其中的营养成分，且更加具有补气、健脾胃、暖胃的功效，红糖水是早期最常见又实用的红糖养生饮品。

生姜红糖水的功效，红糖水对妇女月经顺畅也有帮助，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。经后若感觉精神差，气色不好，可以在每天中餐前，喝一杯浓度约20%的红糖水。不适症状较重时则可在晚餐前再加饮一杯，持续一星期即可有效改善。