<p style="text-indent:2em;text-align:left;">1、姜汁薏苡仁粥</p><p style="text-indent:2em;text-align:left;">材料干姜10克，艾叶10克，薏苡仁30克。</p><p style="text-indent:2em;text-align:left;">作法将前两味水煎取汁，将薏苡仁煮粥八成熟，入姜、艾汁同煮至熟。</p><p style="text-indent:2em;text-align:left;">功效具有温经、化瘀、散寒、除湿及润肤功效。适用于寒湿凝滞型。</p><p style="text-indent:2em;text-align:left;">2、乌梅红糖饮</p><p style="text-indent:2em;text-align:left;">材料乌梅15克，红糖；30克。</p><p style="text-indent:2em;text-align:left;">作法将乌梅、红糖一起入煲，�***甽碗半，煎剩至大半碗，去渣温服。</p><p style="text-indent:2em;text-align:left;">功效具有补血止血，美肤悦颜功效。</p> </div> <div class="adExtra">