子宫腺肌病饮食注意什么 患者要远离四类食物

子宫腺肌病是一种妇科疾病，它对女性的健康造成一定影响。在治疗的合理的饮食调理也至关重要。以下是关于子宫腺肌病的食疗、饮食、禁忌及注意事项的详细介绍。

子宫腺肌病食疗

1. 消瘤蛋：将鸡蛋与壁虎、莪术一同煮食，具有散结止痛、祛风定惊的功效，尤其适合气滞血淤型患者。

2. 二鲜汤：鲜藕与鲜茅根煮水，有滋阴凉血、祛淤止血的作用，适用于月经量多、血热淤阻型的患者。

3. 银耳藕粉汤：银耳搭配藕粉，清热润燥止血，适宜月经量多、血色鲜红者。

子宫腺肌病饮食建议

1. 饮食宜清淡，避免发物，如羊肉、虾、蟹等。

2. 多摄入瘦肉、鸡蛋、鱼类及蔬菜、水果等。

子宫腺肌病饮食禁忌

1. 禁用食品：如桂圆、紫河车、红枣等热性、凝血性和含激素成分的食物。

2. 忌吃辛辣：辛辣食品可能加重盆腔充血，经量过多及痛经患者应尽量避免。

3. 忌生冷：经前和经期疼痛明显的患者，应少吃生冷寒凉食品，以免加重疼痛。

4. 少食酸：酸性食品有固涩收敛作用，不宜多吃，特别是在经期。

子宫腺肌病注意事项

1. 注意饮食，以清淡为主，并避免含有雌激素的食物。

2. 保持生活规律，注意劳逸结合。

3. 调节情绪，避免紧张、激动。

4. 适量运动，如走路，增强免疫力。

5. 讲究经期卫生，注意保暖，避免经期性生活。

6. 忌服激素类药品或美容产品。

子宫腺肌病患者在接受治疗的还需关注饮食调理，遵循上述建议，以助于身体的恢复和健康的维护。