治疗痛经的3大误区

痛经为最常见的妇科症状之一，痛经是指经期前后或月经期出现下腹痉挛性疼痛、坠胀、伴腰酸或其他全身不适，严重者影响日常生活和工作。由于痛经问题比较常见，今天加医生和大家说一说很多人在治疗痛经时的三大误区！

 

一、治疗痛经的3大误区

1、随便吃止痛药

 

有很多女性，在痛经的时候，往往会凭经验吃止痛药来止痛，其实这是不正确的，如果用药不当，很可能会造成严重的后果，从医学的角度来说，导致痛经的原因很复杂，一为原发性痛经，一为继发性痛经，大家需要了解导致痛经的原因后，再对症吃药，这样才有利于缓解痛经。

 

2、摘除病灶

 

除了随便吃止痛药以外，还有一部分患者会认为长久的痛经，只要摘除病灶部位，即可缓解痛经，其实，这也是不正确的，身体的各个器官都有它的功能，如果过早的摘除某些器官，后续会引发一系列的身体问题。女性朋友最好采取最适合自己的方法来缓解痛经，并不是所有的痛经都需要摘除病灶部位。

 

3、痛经会自动痊愈

 

痛经会自动痊愈，这也是很多人关于痛经的误区，对痛经的认识不够深，原发性的痛经是有自然好转的可能，，继发性的痛经就不会自动好转，这是因为继发性的痛经是因为身体某些器质性病变造成的，如果不采取一定的治疗方法治疗这些器质性病变，痛经永远不会消失。如果痛经很严重，你要做的第一件事就是要去医院查明痛经的原因，然后及时治疗。

 

二、缓解痛经的三个小妙招

1、指压法

 

指压法是推拿手法的名称之一。以手指用力按压穴位。常用的方法有滑动指压法:用较强的压力抵紧穴位，然后顺着一定的方向反复滑动。指压法能起到缓解痛经的作用，用指压法来缓解痛经，需要注意的是不可捶打腰部，捶打腰部只会加重身体不适，还会导致经血排出不畅。

 

2、多喝热水

 

多喝热水有缓解痛经的作用，当痛经来袭的时候，要多喝热水，，在饮食选择方面，要选择吃热的时候，不要吃寒凉的食物，，注意腹部保暖，这能缓解痛经。

 

3、保持好情绪

 

研究表明情绪易怒的人群更容易生病，更易出现痛经问题，这表明好的情绪能起到缓解痛经的作用，，在生活中，大家要保持良好的情绪，乐观的心态，这样不仅可以预防痛经，也能缓解痛经。