怎样预防子宫内膜异位症

预防子宫内膜异位症的发生，结合目前公认的病因，我们可以从以下几个方面着手：

女性在临近月经期时，应尽量避免不必要的、重复的或过于粗暴的妇科双合诊检查。这种检查如果操作不当，有可能将子宫内膜挤入输卵管，从而导致腹腔种植，引发子宫内膜异位症。

对于必须进行的妇科手术，我们应尽量安排在经期前后之外的时间进行。术中操作需要特别轻柔，避免用力挤压宫体，这样可以降低将内膜挤入输卵管和腹腔的风险。

第三，我们需要关注并及时矫正过度后屈子宫及宫颈管狭窄的问题。这两个问题的存在可能会导致经血引流通畅受阻，引发淤滞，进而导致经血倒流，引发子宫内膜异位症。

第四，输卵管通畅试验（通气、通液）及造影等操作时，我们需要严格掌握操作规范。这些操作不宜在月经刚干净或直接在刮宫后一周内进行，以免在操作过程中将内膜碎片经输卵管压入腹腔。

对于剖宫产及剖宫取胎术，我们更应注重防范。在手术中，应注意防止宫腔内容溢入腹腔。在缝合子宫切口时，应避免缝线穿过子宫内膜层。在缝合腹壁切口前，应用生理盐水进行冲洗，以防止内膜种植。通过这些细致的手术操作，可以有效降低子宫内膜异位症的风险。

预防子宫内膜异位症需要我们关注日常生活中的这些细节，通过科学合理的防护，我们可以有效降低子宫内膜异位症的发生风险。