7类人群不适合夏季喝冷饮

夏日炎炎，烈日当空，热浪滚滚，让人汗流浃背。一杯冷饮无疑是最诱人的解暑良方。并非所有人都能尽享这份清凉，有些人在畅饮冷饮后可能会出现不适。让我们来看看哪些人需要注意。

对于缺钙的患者来说，冷饮中的香精、香料、柠檬酸与体内的钙离子结合后，会使血液中游离的钙减少。这会影响儿童的骨骼和牙齿发育，老年人则可能会因此诱发缺钙性抽搐、骨折等。

对于肥胖的患者，冷饮中的糖分较高，这些糖分进入体内会转化为脂肪，进一步增加身体肥胖的风险，甚至可能诱发脂肪肝和高脂蛋白血症。

阳虚体质的人，其特点为形体白胖、肌肉不健壮，手脚冰凉、舌胖有齿痕。冷饮易损伤阳气，使人体失去温煦之功。阳虚体质的人在享受冷饮时需要注意。

淤血体质的人血液运行不畅，表现为形体瘦、面色晦暗等。吃冷饮会使血流不畅，加重淤血。

月经来潮的女性也不宜喝冷饮。血脉不通畅可能导致月经不调、痛经等问题。

老人和幼儿由于体质较弱，短时间内吃太多冷饮可能出现口腔肌肉麻痹、痉挛等问题。胃肠功能也可能因冷热不均而失调，出现腹痛、腹泻等症状。

胃溃疡患者也要谨慎饮用冷饮。过多的冰凉食物会使消化道血液循环不良，不利于溃疡的愈合。含糖的饮料还会增加胃酸分泌，使胃溃疡加重。

在享受冷饮带来的清凉时，上述人群需要格外注意。为了健康，请根据自身情况适量饮用，以免引发不必要的健康问题。