乳腺湿疹的饮食保健如何进行

乳腺湿疹的饮食保健秘诀

乳腺湿疹，一种常见于哺乳妇女的皮肤疾病，呈现为清晰的境界，皮损呈棕红色，伴随糜烂、鳞屑或薄痂。自觉瘙痒兼有疼痛，停止哺乳后更易治愈。但如症状顽固不愈或仅单侧发生，则需警惕湿疹样癌。可急性发作，也可反复发作迁延成亚急性或慢性。对于这样的病症，饮食保健同样重要。

食疗方案：

1. 薏米红豆煎：薏米与红小豆加水同煮至豆烂，白糖调味，早晚分服，利湿效果佳。

2. 马齿苋煎：鲜马齿苋水煎，每日分数次服用，并可配合外洗，有助于缓解症状。

3. 冬瓜汤：带皮冬瓜煮汤食用，有助于清热利湿。

4. 黄瓜煎：黄瓜皮煎水，加糖适量，分次服用。

5. 绿豆海带粥：绿豆、水发海带、红糖与糯米共煮，具有清热、解毒、利湿之功效。

在蔬菜方面，苦瓜、番茄、韭菜等含有丰富的营养成分，具有清热解毒、祛湿止痒的功效，对预防和治疗乳腺湿疹有良好效果。

饮食禁忌：

患者需注意避免刺激性食物，如葱、姜、蒜、浓茶、咖啡、酒类及其他容易引起过敏的食物。发湿、动血、动气食物如竹笋、牛肉、葱、韭菜等也应避免。辛辣、味辛、性温食物会耗阴助阳，加剧病痒，导致皮损难以痊愈，因此应避免食用。

对于乳腺湿疹的患者，保持饮食平衡，避免刺激性食物，多摄取利湿、清热解毒的食物，是帮助缓解症状、促进康复的关键。在遵循医嘱的注重饮食调整，有助于身体的恢复。