女人自查阴道炎的简单方法！

女性自查阴道炎的简易方法！

许多阴道炎患者在病情初期往往因为症状不明显而忽视，导致病情恶化，对女性健康产生严重影响。但日常生活中，有一种简单的方法可以帮助女性尽早发现阴道炎的存在，那就是通过“闻、望、触”的方法进行自查。

闻，即用鼻子嗅一下分泌物、经血或外阴部散发出的气味。正常的气味应该是清淡的腥味、汗酸味或无味。如果出现腥臭味、腐臭味或特殊的气味，就要警惕可能是阴道炎的侵袭。

望，女性可以利用一面小镜子，放在外阴下方，通过移动镜子观察自己的外阴部。观察阴道分泌物，如白带和经血的颜色、清浊、稀稠，也能发现一些异常。正常的白带应该是清白颜色的稀薄液体，正常经血则是鲜红色或浅红色，偶尔伴有少许血块。假如白带和经血的颜色、质地发生改变，就要注意是否患有阴道炎。

触，方法是先洗手，然后用食指和中指的指腹，从阴阜部位开始，从上而下依次按触外阴，直至肛门。在正常情况下，外阴应该感觉光滑、柔软，用力按压也不会感到疼痛，不应该摸到有小的结节或肿块。如果出现异常，就可能是身体出现了病变。

通过以上三种简单的自查方法，女性可以在日常生活中及时发现自己是否患有阴道炎。一旦发现异常，应尽早就医，以免病情加重。保持外阴的清洁干燥，注意个人卫生，是预防阴道炎的重要措施。希望广大女性能够关注自己的身体健康，及时发现并治疗阴道炎，保障自己的健康。