许多女性朋友都经历过一种名为痛经的困扰。对于痛经的真正含义，并非所有女性都有清晰的认识。经期时，下腹的隐约胀痛，究竟是不是痛经？让我们深入***一下这个令许多女性感到困惑的问题。

实际上，绝大多数的女性，大约在百分之八十至百分之九十之间，都曾在某个阶段经历过痛经的困扰。那么，究竟什么是痛经呢？

痛经，是指女性在月经来临前、来临期间或来临后，出现的下腹部疼痛、下坠感以及腰骶部的疼痛。当这种疼痛影响到女性的日常生活和工作时，我们称之为痛经。值得注意的是，只有少部分女性的痛经症状会严重到足以影响她们的工作和生活。大部分女性的痛经是可以忍受的，疼痛可能持续一两个钟头，或是一两天，但通常不会过于剧烈。

经期的不适感，源于子宫内膜内血管的一系列变化：先收缩、痉挛，然后扩张。伴随着血管的坏死、内膜的脱落和修复，这个过程可能会导致一些疼痛和不适感。

有些女性在经期非常舒适，没有任何不适的感觉，这主要是因为个体差异。只有在疼痛严重的情况下，我们才会称之为痛经。有些女性的症状会更严重，除了疼痛外，还可能伴随面色发白、头晕、恶心、呕吐等症状。在这种情况下，建议及时就医，接受专业的诊断和治疗。

痛经是一种复杂的生理现象，其影响因个体差异而异。对于许多女性来说，了解和认识痛经是管理自身健康的重要一步。如果疼痛严重或伴随其他症状，一定要及时寻求医疗帮助。