在日常的私密健康护理中，我们需要注意以下几点。

要避免过度清洁。频繁使用酸性的妇科清洁消毒剂、消毒护垫等，容易营造一个滋生霉菌的潮湿酸性环境。对于我们日常的清洁保养来说，选择弱碱配方的妇科洁护产品会更加适宜。

为了预防交叉感染，我们需要特别注意内裤的清洗。霉菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癣、灰指甲等，内衣裤的单独清洗就尤为重要，这是阴道炎日常预防的关键措施之一。

怀孕时的护养尤为重要。妊娠期间，性激素水平、阴道内糖原和酸度都会有所增高，使得我们容易受霉菌侵袭。对于孕妇来说，应该避免使用口服药物，而应该选择针对局部的预防和辅助治疗方案。

我们还需要注意公共场所的卫生问题。公共场合可能隐藏着大量的霉菌，因此我们需要避免使用宾馆的浴盆，穿着长的睡衣，使用马桶前垫上卫生纸等。选用适合自己个人清洁护理产品也是至关重要的。

我们还需要警惕洗衣机里的霉菌。几乎每个洗衣桶内都暗藏霉菌，而且洗衣机用得越勤，霉菌越多。对付这些洗衣机里的霉菌，有一个有效的方法：用60℃左右的热水定期清洗洗衣桶。

保护私密健康需要从日常生活中的细节做起。我们需要避免过度清洁，注意内裤的清洗和保养，特别关注怀孕期间的护养，注意公共场所的卫生问题，同时警惕洗衣机里的霉菌。只有这样，我们才能更好地保护自己的健康。