内衣裤可以用洗衣机洗吗？教你5招把内裤洗干净

内衣裤，每日贴身之物，为了我们的健康与卫生，理应每日清洗。关于如何清洗内衣裤，你是否有所疑虑？是否曾经想过，那些看似方便的内衣裤洗衣机洗涤方式，是否真的健康？

专家提醒我们，尽管将内衣裤放入洗衣机洗涤看似方便，但实则隐藏着健康隐患。暨南大学附属第一医院医院感染控制科的陈祖辉医师指出，洗衣机内部环境容易滋生霉菌。全自动洗衣机由于其结构特点，如残留水不易排放、脱水槽与洗涤槽间隙小等，更容易成为霉菌的温床。使用洗衣粉洗涤内衣裤时，若漂洗不干净，残留物可能对乳房表面产生不良影响，甚至引发乳腺炎。

陈医师建议，内衣裤最好手洗，避免使用洗衣机。若必须使用洗衣机，请确保内衣裤与其他衣物分开洗涤，并注重洗衣机的清洁卫生。

那么，如何正确手洗内衣裤呢？有五个要点需要注意：

1. 勤换洗：内裤要天天更换，及时清洗，避免细菌滋生和清洗难度增加。

2. 单独洗：内衣裤、袜子等最好单独手洗，避免与其他衣物混洗。

3. 尽可能手洗：为达到深度清洁，建议用手的拇指与食指捏紧内裤，细密搓弄。

4. 用肥皂清洗：私处环境为弱酸性质，因此选择清洁剂时，应选碱性适中、清洁能力强的肥皂，或具有杀菌消毒能力的肥皂。

5. 不要直接暴晒：洗净的内裤应在阴凉处吹干，再置于阳光下消毒。直接暴晒可能导致内裤发硬、变形。

健康无小事，正确的洗衣方式不仅关乎个人卫生，更是健康的保障。让我们从正确洗涤内衣裤开始，守护我们的健康吧！